Период естественного возрастного угасания менструальной функции, обусловленный дефицитом женских половых гормонов - эстрогенов, вызывает множество физиологических, гормональных и психоэмоциональных изменений.
Климактерический период условно разделяют на 3 фазы:
- пременопаузу – период подготовки организма к менопаузе. Возникает в среднем в 40 лет, когда функция яичников начинает угасать. Период может длиться от 2 до 10 лет. Менструации нерегулярные, уменьшается объем и продолжительность кровяных выделений, число ановуляторных циклов возрастает.
- менопаузу – период, когда эстрогены практически полностью перестают вырабатываться
- постменопаузу – завершающий климактерический период, для которого характерны полное отсутствие менструаций и выраженная эстрогенная недостаточность.
Симптомы менопаузы:
- Приливы: спонтанно бросает в жар, который затем сменяется ознобом.
- Потливость.
- Изменение самочувствия: головные боли, апатия, раздражительность, нарушение сна, раздражительность, депрессия, снижение либидо.
- Изменения во внешнем виде: морщины, ломкость и тусклость волос.
- Недержание мочи, частое мочеиспускание.
- Сухость в интимной зоне, дискомфорт, раздражение, болезненность при половых контактах.
- Ухудшение памяти, снижение внимания,
- Прибавка веса при неизменном питании и двигательной нагрузке.
- Изменение гормонального фона: стойкое повышение ФСГ, снижение эстрадиола, АМГ.
В период менопаузы повышается риск остеопороза, вследствие дефицита кальция - снижение плотности кости за счет вымывания минералов, которое приводит к уменьшению ее прочности и повышению хрупкости. Поэтому в период менопаузы важно принимать поливитамины, микроэлементы, антиоксиданты.
Причиной развития климактерического синдрома является прогрессивное снижение уровня женских половых гормонов - эстрогенов, которые вырабатываются в яичниках.
Профилактика симптомов при менопаузе
Профилактика возникновения неприятных симптомов в этот непростой для женщины период жизни включает: позитивный настрой и понимание процессов, происходящих в организме, ведение активного и здорового образа жизни.
- Важное значение имеет:
- Сбалансированное питание
- Полноценный отдых
- Регулярные спортивные нагрузки
- Контроль массы тела
- Борьба со стрессом
- Своевременное выявление и лечение гинекологических заболеваний
- Регулярные профосмотры
Для терапии симптомов климактерического периода используют:
- растительные препараты,
- гормональные препараты,
- препараты нового поколения - пептиды,
- препараты на основе плаценты в форме инъекций, например, в КЛИНИКА21 для подкожного введения используют плацентарный препарат Мэлсмон.
Помимо терапии, требуется изменение образа жизни, отказ от вредных привычек, ежедневная физическая активность.
Заместительная терапия гормонами назначается в соответствии с показаниями, кроме этого, перед назначением гормональных препаратов женщина обязательно должна пройти обследование.
Важный момент: прием гормонов рекомендовано начать не позднее 60 лет, при длительности постменопаузы менее 10 лет. Связано это с тем, что в этот период препараты представляют наибольшую терапевтическую ценность и приносят наименьший вред.
Будьте здоровы!
Понравилась статья? Поддержите лайком.
Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые полезные материалы.
Добавляйтесь в друзья в соц сетях: