В детстве я был самым маленьким. Когда выстраивались на линейке мне приходилось вставать в конце шеренги. Чтобы компенсировать свой рост я стал курить. Но это было не по-настоящему так как я набирал табачный дым в рот и через несколько секунд выдыхал. В пионерском лагере меня научили правильно курить, увидев, что я надуваю щеки каждый раз затягиваясь сигаретой. Окончив школу и поступив институт продолжал курить уже по-настоящему. Пытался познакомится с девчонками своими ровесницами, но они думали, что я семиклассник и отказывались со мной дружить. И вот однажды летом, когда я уже перешел на второй курс мы поехали к тетке в Волгодонск. Не сам Волгодонск, а в станицу, находящуюся недалеко. Там я с родной сестрой и со своими двоюродными братом и сестрой и с ее подругами весело проводил время. Дядя дал мне свой мотоцикла «ИЖ» с коляской, и мы компанией ездили купаться на Цимлянское водохранилище (в залив рядом со станицей). Катались по полям, собирали кукурузу для того, чтобы сварить ее с солью и съесть. Ездили на бахчу за арбузами. Ели мы обычно на полевом стане, там за 15 -20 копеек можно было наесться до отвала. Вечером ловили рыбу и коптили ее. И так продолжалось три месяца. Я втихаря в туалете покуривал и затем заедал чем-нибудь чтобы родные не чуяли запах дыма. После каникул приехал домой. И в первый же день встретил своего одноклассника. Когда учились в школе он был самым высоким и стоял в шеренге на физкультуре первым. Я, естественно, завидовал ему, потому что он был выше всех на голову. И вот мы встретились с ним. Увидев меня, он с удивлением спросил:
- «нифига» ты вымахал? Как это так, ты за лето вырос?
Первая попытка бросить курить
Оглядев своего одноклассника, которому я в школе завидовал понял, что стал почти на голову выше его. Когда я с ним дрался в школе, единственные удары, которые смог ему нанести то только в живот, так как до головы не мог дотянуться. А сейчас стоял и сверху вниз смотрел на него. И тут я понял, что нужно бросать курить. Когда был маленьким, курением хотелось казаться старше и придать себе солидность, то теперь при моем росте это никому показывать не нужно. Но пагубная привычка меня уже затянула. А тут, когда я гостил у бабушки и покурил в сарае, приехал отец. Бабушка тут же сказала:
-А Сашка курит.
Отец меня строго спросил:
-Правда куришь?
Мне пришлось ответить, что, да и давно. Бабушка сказала, что она беспокоится, что бросив сигарету могу поджечь сарай. Отец попросил показать какие сигареты я курю. Я показал самые дешевые «Южноуральские» стоимостью 10 коп. И тогда отец повел меня в магазин и купил сигареты подороже целый блок «Ту-134» и передал его мне со словами:
-На кури и только такие, всякую дрянь не кури.
С тех пор я в открытую стал курить. Когда призвали в армию и начали в «учебке» гонять по плацу или бежать «марш-бросок» стал замечать, что после курения я становлюсь слабее.
Вторая попытка бросить курить.
Решил бросить курить. Не получилось. Выдержал один день. Стал просить друзей чтобы они меня как-то вдохновили. Они предложили мне «на слабо» продержаться три дня. На второй день я сломался, захотелось курить, и я закурил. Стало обидно что я оказался таким слабохарактерным. После окончания «учебки» нас перевели в войска. Первое время мне пришлось трудно, и я отложил свою затею бросить курить. Стал осваивался в новом коллективе и в новых условиях. Когда раздавалась команда «разойдись» я со всеми тут же устремлялся в курилку. Прослужив год, мы решили усиленно заняться собой чтобы нарастить мышечную массу. У нас был свой тренер наш сослуживец, который до армии жил в Люберцах и там ходил заниматься бодибилдингом в качалке. У него объем бицепса был 48 см, а у нас для сравнения 30-34см. Мы собрали батарейки ГБ со своих телефонных аппаратов и отдали токарю для того, чтобы он выточил нам штангу.
Третья попытка бросить курить
Прозанимавшись несколько занятий, я понял, что несовместим спорт и курение. Стал уговаривать бросить курить парней со своей группы, с которыми я «качался». Еще двое согласились, а трое захотели быть свидетелями. Составили договор, вернее написал его я так как в мои дополнительные обязанности входило оформлять «Боевой листок» и расписание занятий. Раскрасили красочно договор, при помощи акриловой краски и клея ПВА. Суть этого договора был такой - кто первый начнет курить то остальных участников ведет в чайную и угощает. Первым не выдержал я. Тем более подошел перевод из дома и получил зарплату. Сказал остальным, что не смог выдержать и поэтому «проставляюсь». Сводил всех в чайную и угостил на славу. Но в голове постоянно бродила мысль как так получилось, что другие оказались сильнее меня характером. Стал замечать, что один из моих участников договора очень часто бегает в кусты. Взял с собой свидетеля и вместе с ним застали того за курением сигарет. Он сидел как заяц на корточках в кустах, чтобы его не заметили. И уже всей компанией стали ловить третьего которого застали за курением в туалете. В результате они отказались проставляться из-за отсутствия денег. Но мне этого уже не нужно было я понял, что не слабее своих соперников.
Появилась "хорошая" возможность бросить курить
Прошло еще полгода и вот на строевом смотре меня очень сильно продуло. С ангиной и высокой температурой меня положили в санчасть. В первый же день при температуре и больном горле захотелось курить, и я пошел в тамбур и закурил. В горле стало першить и дым показался таким горьким что я затушил сигарету и положил на шкаф. Через некоторое время вновь решил покурить и опять те же симптомы першение в горле и отвратительный вкус дыма. И тогда меня осенило — вот возможность бросить курить. Три дня я курил одну сигарету так как не смог бросить сразу. Когда меня выписали из медсанчасти у меня уже пропало желание закурить. Придя в роту, я стал отказываться от предложений сходить покурить. А когда давали команду разойтись, шел не в курилку, а на спортгородок и занимался до тех пор, пока не позовут строиться. Через несколько дней по телевизору объявили о существенном подорожании табачных изделий. Многие в нашей роте тут же (может глядя на меня) отказались от курения, но я знал, что это продлится недолго. Наступил долгожданный день «Д» (дембель). Дошла наша очередь демобилизоваться. Поехали домой вчетвером. Проводницы услужливо предложили вино, водку. Мы напились и расслабились. Закурили. Я взял предложенную сигарету сделал затяжку, почувствовал, как при ангине першение в горле и выкинул сигарету. После этого когда стал уже работать, меня привлекли на выборы в состав избирательной комиссии. Под вечер набегавшись «как собака» с избирательной урной выпили с напарником. Он закурил. Он курил так красиво что и мне захотелось также закурить. Взяв сигарету и прикурив, я вновь ощутил першение в горле и выбросил сигарету. С той поры прошло уже порядочно времени, но я не то, что курить, запах дыма не могу выносить. И еще одна особенность мне понравилась. Когда я курил и колол дрова, мне требовались частые перекуры, когда я бросил курить и стал колоть дрова некурящим то мог 2 часа беспрерывно махать топором не уставая. По лестнице, когда курил, я мог подняться только до второго этажа, а потом начиналась отдышка и кашель, сейчас, когда прошло уже много времени я могу бегом забежать на 4 этаж и только потом перехожу на шаг поднимаясь выше пешком.
Я не призываю, заражаться ангиной, как было в моем случае, но если вдруг при заболевании весной или осенью гриппом, можно этим способом воспользоваться. При высокой температуре и заболевании ОРЗ и без сигарет и так в горле першит поэтому бросить курить в этот момент просто необходимо. Но самое главное это все-таки настрой на результат и сильная мотивация.
Спасибо что дочитали! Если понравилась статья нажимайте 👍 или напишите комментарии. Буду признателен Вам, если подпишитесь на мой канал. ❤!