Продолжаем совершенствовать свое физическое состояние под бодрую мотивирующую музыку. Сегодняшняя наша подборка придется по вкусу любителям dnb, electro и trap music, но если вы никогда не сталкивались с такими жанрами, то чем эта статья не повод расширить свои музыкальные границы? Включайте треки и выполняйте упражнения для похудения или развития силы, мышечной выносливости, скорости и т.п. Надеемся, что электронная музыка для тренировок задаст темп вашей работе и значительно повысит настроение. Успехов!
Metrik – Gravity
Начинаем как всегда плавненько, с неспешной разминки. Ну как неспешной… Ведь сегодня у нас drum and bass workout music, а значит энергичный темп упражнений обеспечен априори. Но не забывайте следить за своим самочувствием, ведь наша задача – не загнать себя в самом начале тренировки, а продержаться до конца и максимально нагрузить все группы мышц.
GAWTBASS - Samurai (Original Mix)
Продолжаем активно разминаться и выполнять легкие «разогревочные» упражнения. Trap трек Samurai поддержит уже заданный первой композицией ритмичный темп и постепенно подведет вас к выполнению основной нагрузки на тренировке.
Take/Five & Sweet Teeth – Fracture
Небольшое затишье перед бурей, если термин затишье вообще применим к drum and bass музыке. Под этот трек можно выполнить небольшую растяжку или легкую работу, которая позволит до конца размяться и сконцентрироваться на переходе к основным задачам тренировки. Силовая ли у вас работа или кардио – в любом случае наша подборка trap & dnb workout треков любому спортсмену придаст необходимый заряд бодрости и мотивации.
The Prototypes - Oxygen (ft. Kudu Blue)
Итак, начинаем, что называется, жечь! Работайте на полную и не давайте себе поблажки, ведь только максимальные усилия способны улучшить ваши физические кондиции. Впрочем, bass music вроде трека The Prototypes – Oxygen вряд ли позволит вам хоть на секунду остановиться и отдохнуть ;)
Jaeger – Don’t play
А теперь прослушаем trap музыку для тренировки, чтобы все же взять себе небольшие паузы для восстановления сил. Но даже не думайте, что это отдых – это всего лишь шаг назад, который позволит совершить 2 или 3 рывка вперед! Иначе говоря, слушайте музыку и максимально выкладывайтесь на ритмичных отрывках композиции. Вот такая своеобразная у нас сегодня интервальная работка.
Satara – The Game
Продолжаем слушать качовый trap и наслаждаться своей тренировкой. Кто лучшие? Мы – лучшие, ведь продолжаем непрерывную работу по своему саморазвитию. Уже пройден большой путь, но до финиша тренировочки еще ой как далеко. Так что Go! Go! Go! Не сбавляем обороты!
Starboy Drum Cover (Originally Made Famous by The Weeknd feat. Daft Punk)
А теперь поработаем под бодренький drum, с которым время выполнения упражнения пролетит незаметно ;)
Hardwell – Spaceman (trap remix)
И вновь немножко трэпа, но уже для постепенного уменьшения темпа тренировки. Мы хорошо поработали и выложились на полную, теперь время для неспешной заминки и восстановления дыхания.
Grillabeats – Trapanese
Двигаемся-двигаемся, хоть и в более медленном темпе, но никаких остановок! Как плавно повышали физнагрузку, так же плавненько ее и снижаем в окончании тренировки. Легкий, но при этом очень ритмичный трек Grillabeats – Trapanese как раз идеально подойдет для этих целей.
Melano – Don't Fight It
Но вы же помните, что сегодня у нас electro, trap, drum and bass музыка для тренировок? Поэтому мы и говорили: Не останавливайтесь! Теперь впереди у нас небольшой, заключительный взрыв на работу всех, даже самых уставших мышц. Go, go, go! Еще чуть-чуть и тренировка будет окончена. Вы можете, мы верим!
Вот и все! Славно поработали, и, согласитесь, ритмичная электро музыка для мотивации оказалась как нельзя кстати. Расширяйте границы своего кругозора, не останавливайтесь на пути к самосовершенствованию и оставайтесь с нами, ведь приятная компания – это уже половина успеха!
Спасибо за прочтение и поддержку в виде комментария, лайка, репоста и даже просто проявленного действия, на которое вас сподвигли наши скромные материалы. Рады стараться!
