Фотографии из личного архива и свободного доступа
Как считает Ирвин Ялом, задачей специалиста, занимающегося оказанием психологической помощи, является создание исцеляющих отношений, из которых клиент извлечет все, что ему необходимо в данный момент.
Моя зажатость и мышечная скованность мешали нашей работе. И только после курса систем сибазона в наших сессиях появились заметные подвижки.
Я была удивлена тем, как он в кратчайшие сроки убрал не только мышечные спазмы, но и значительно уменьшил эмоциональное напряжение, ослабив мои тревоги, страх и беспокойство.
Контакт с Ярославой как с психологом после этого стал развиваться легче и эффект от занятий начал приносить положительные результаты.
В момент нашей первой встречи я находилась в полной прострации после серии внезапных приступов с полной потерей сознания и острыми головными болями.
Я не понимала- я это кто? И вообще, есть ли я? Когда смотрелась в зеркало, то спрашивала себя: вот эта, другая, - это кто? Это реальный человек или нет? Может быть,я сошла с ума или у меня шизофрения?
На занятиях мы с Ярославой говорили о том,что сейчас мы живем в эпоху глобальных перемен. Потеряны все базовые координаты морально-нравственных ценностей, верх взяли меркантильные интересы отдельных людей. Поэтому надо быть готовым к любым неожиданностям.
А мне была важна душевность, положительные эмоции и взаимопонимание. Я хотела, чтобы мое окружение старалось понять и почувствовать меня. Для меня были жизненно важными реальные, теплые человеческие отношения.
Под влиянием Ярославы происходила моя переоценка ценностей в сторону тепла, сочувствия, сострадания. И постепенно я начинала понимать, что на самом деле дорого стоит, а чем можно пренебречь.
Моя прекрасная Инопланетянка была в то время натурой творческой, применявшей различные методики. И однажды, используя элементы психодрамы, она сумела довести меня до слез своим неординарным поступком, подарив мне детскую игрушку, висевшую на стене ее кабинета.
Это было плюшевое Солнце с улыбкой "до ушей". Когда нажимали на кнопку на его "затылке", оно начинало говорить с тобой детским голосом:" Я-твое Солнышко! И я люблю тебя,очень-очень!" И начинало смеяться счастливым, заливистым смехом.
Солнышком я всегда называла свою любимую племянницу, по которой скучала более всего. И голосок походил на ее модуляции, что произвело на меня, внутренне застывшую от неожиданности, потрясающее впечатление.
Ярослава добилась своего. Я заревела, что для меня- нонсенс! Я до сих пор помню тот момент и ощущение огромного счастья, катарсиса, благодарности и полной расслабленности.
Главным направлением в консультациях было восстановление моего психического равновесия, ликвидация последствий аутоагрессии и глубокой депрессии, суицидальных настроений и повышенной раздражительности.
Из своей практики Ярослава знала, как важен комплексный подход в изучении функций мозга, и что его работа связана не только с определёнными алгоритмами, но и с его умением "создавать информацию".
Мозг пластичен не только в детстве, он образует новые нейронные связи до конца жизни. Любая работа, кроме скучной и рутинной, приносит для него пользу.
Главное - иметь дело с постоянно меняющейся, сложной информацией. Адекватность моего поведения и реалистичное восприятие действительности она смогла реконструировать, благодаря системным и структурированным занятиям, рассчитанным на мой уровень интеллекта.
Она давала мне тесты, задания на развитие внимания и памяти, литературу по психологии, заставляла ежедневно писать эссе на свободные темы, решать различные шарады и ситуации по межличностным конфликтам - и многое другое.
И поскольку она сама вызывала у меня интерес своей загадочностью, таинственностью, оригинальностью и противоречивостью, мне хотелось ее разгадать и прочесть, словно книгу. Наблюдения за ней стали моим хобби и основой для моих писем.
Она изучала меня, я-делала свои выводы об особенностях своего психолога. Параллельно моя Инопланетянка поднимала мою самооценку, латая брешь, пробитую токсичными сиблингами.
Таким образом, зная, что настроение и состояние духа влияет на состояние тела, мы постепенно продвигались к улучшению моего физического состояния.
Любой эскулап скажет, что если у больного есть апатия и нежелание бороться с ситуацией, то его шансы на выздоровление плохие. Потому что это прямо влияет на иммунитет и общее самочувствие пациента.
Отдаю должное Ярославе,сумевшей вытащить меня из депрессии, страхов и кошмаров, из-за которых я попала до встречи с ней в порочный круг. Это повлияло на мой иммунитет, уменьшение которого, в свою очередь,снизило сопротивляемость организма токсичному воздействию внешней среды.
Она знала,что для меня важнейшим вопросом было состояние моего мозга, размазанного всмятку ЧМТ в детстве, и ставшего моим фетишем. -Как говорят в Одессе: "Вы шо, с мозгами поссорились?"
"Мозг-это загадочная,мощная вещь, которую по недоразумению мы почему-то называем "мой мозг". Для этого у нас нет абсолютно никаких оснований: кто чей-это отдельный вопрос!"
- Если бы я услышала ее в то время, то мы с моей дерзкой и не соблюдавшей канонов теоретической психологии Инопланетянкой потерпели бы полное фиаско! Я личность творческая — хочу творю, хочу вытворяю
А так - она "по сусекам поскребла, по амбару помела", - да и набрала мне целую пригоршню извилин!Собрала их в кучу- и в пустую голову вложила.
И спустя три года упорных занятий стала я не хуже Страшилы Мудрого! Мозг ожил, извилины зашевелились, гонору прибавилось - и покатилась я дальше по темным лесам,по извилистым тропинкам сказочной страны psyche.
Но это уже совсем другая история.
____________________________________________
P.S. Если у вас возникли вопросы личного характера,вы можете выйти на Лучезарную сами,сославшись на мой блог.
Татьяне Лучезарной можно написать в вайбер или ватсап 8-988-965-58-08
Скайп-luchezarnaia (выбирать Сочи и писать что по акции до отправки запроса)
Емайл: zenskaiasila@mail.ru
Также для знакомства с ней Вы можете использовать :
1.Ее тренинги. Ссылка на тренинг-центр https://luchezarnaia.ru/wpm/start/Выбирайте тренинг на сайте и пишите ей на емайл, скайп, Вайбер, Ватсап: Хочу тренинг такой-то ! Код акции -SYH5788
2.Понаблюдайте за ней на ее ютуб-канале https://www.youtube.com/playlist?list=PL40d98lFMb08yQbNUWUNpuNOzDUIiddgE
3.Присоединяйтесь к ее телеграмм-каналу https://t.me/TatianaLuchezarnaia , где она дает массу полезного материалов, причем многое благотворительно
4.Посмотрите ее интервью:https://youtu.be/_BeIv05uQ-Y
__________________________________________________
С вами была Надежда и мой канал Эффект Бабочки.
Подписывайтесь!Ссылки на мои предыдущие публикации:
115.Как мы с психотерапевтом решили проблемы моих отношений с Родом
95. Геморрагический инсульт и его последствия. Как я боролась с пролежнем 4стадии
75. Да чтоб ты жил в эпоху перемен!
45. Надышался я пылью заморских дорог, где не пахнут цветы, не светила луна
_________________________________________________________________
Полный список статей Вы можете посмотреть в моем блоге
Подписывайтесь на канал «Эффект Бабочки» и делитесь своими мыслями в комментариях и в социальных сетях.
За помощь в продвижении моего канала в социальных сетях буду всем вам очень признательна!
Если статья вам понравилась, буду благодарна за лайк ☺