Когда в очередной раз появится желание есть гречку и салат, пожалуйста, прочти это.
Быть тонкой нужно не тебе, а обществу.
Оно ожидает, что ты будешь ломать себя и следовать моде. Тем самым становясь обычной, как другие, не собой.
Твоя изюминка заключается в тебе самой по себе.
Ты имеешь право на себя, быть такой, какая есть. С не идеальными ногами и/или ключицами.
Ты имеешь право жить, кушать, как желаешь, как вкусно именно тебе.
Не трать энергию на обдумывание того, что бы такое съесть, а чего не съесть. Это пустое. Не трать свои силы на то, чтобы стать кем-то другим. Ты такая - с небольшим животиком и подкаченной попой .
Вспомни, как ты мерзла даже в летнюю погоду. Вспомни приступы трясущихся ладоней, онемевших рук настигали в транспорте или в магазине. Вспомни боль в голове, тот вакуум, пустоту и истощенность мысли. Это не стоит того.
Ты лишаешь себя смеха, вкуса жизни, улыбок из-за нехватки сил. Жизнь есть, чтобы пробовать новое (и я не только о блюдах и рецептах), а не существовать в кругу еды и тонких ног.
Пожалуйста, не ломай себя. Слушай себя. Ты у себя одна. И ты стоишь того, чтобы быть услышанной самой собой.