Когда я была беременной, я ходила в школу будущих матерей, где читали лекции по уходу за малышами в первые месяцы жизни.
Среди таких лекций читались ещё и по психологии. Один такой урок мне сразу запомнился, на нем говорили о послеродовой депрессии. Знакомо это кому-нибудь?
Так вот, на тот момент я подумала, что это все ерунда, какая может быть депрессия, ведь рождается новая жизнь, твой смысл жизни! Это может быть только счастье и радость! Всё так, но за этой радостью стоят ещё и бессонные ночи, реабилитация после родов (у кого была эпизиотомия, тот поймёт меня), много различных факторов, которые беспокоят малыша, а ты не знаешь, как помочь своему ребёнку.
Вроде и муж помогает, но утром он уходит на работу, а ты остаёшься одна, ты новоиспеченная мама, в голове так много вопросов и так мало ответов. Эти чувства невозможно описать. Бешеная любовь, страх, тревога, переживания.. И вот ночь, глаза закрываются, хочется спать, малыша снова беспокоит животик, ты держишься, пытаешься быть спокойной, потому что все твои нервы передаются ребёнку и так день за днём. Помимо ухода за малышом есть ещё и домашние дела, которые никто не отменял, хорошо, когда есть помощники, а если их нет...
В тот момент я понимала тех, про кого говорили "у неё послеродовая депрессия". Я, к счастью, к таким не относилась, но бывали дни, когда я плакала, долго, от упадка сил, это не описать словами, это можно только прочувствовать.
Муж помогает , но он всего этого не понимает, он не рожал, для него мало, что изменилось в жизни. Работа, увлечения, поездка на лыжах, велосипеде... Пусть это не так часто, но это есть. Обед и ужин по расписанию, почти всегда. А ещё он хочет, чтобы его жена была такой же сексуальной, как и до беременности. А ты только вот родила.. И тебе нужен не месяц и даже не два, чтобы восстановиться. Ты полностью погружена в ребёнка. Нет, я не жалуюсь! Это действительно счастье, но маме, как и любому другому человеку нужно хоть немного свободного времени, хоть 15 минут в день. Иначе у многих действительно может случится после родовая депрессия.
Друзья вдруг реже стали звонить, ты живёшь в своём мире, возможно даже не выходишь за пределы квартиры, если только погулять с малышом. Родители приезжают, но не так часто, а ты постоянно в своих мыслях "малыш не какает, болит животик, вакцины..." и так день за днем.
Когда - нибудь это все пройдёт. С возрастом начнутся другие проблемы и заботы, но вам безусловно захочется все это повторить, потому что это СЧАСТЬЕ!
Пойду ли я ещё раз на это? Да!!! И, возможно, не раз!
Если вы вдруг увидите уставшую девушку с ребёнком, замученную, возможно, с грустью в глазах или тоской и печалью, улыбнитесь ей и мысленно пожелайте сил! Это большой труд!
