Мои ошибки...
*
С Колей я их допустила море, все мы на теории знаем всё, а на практике теряемся в поиске решения.
*
Здесь конечно сыграла роль баловство и бабушкины прикормки.
По началу он кушал хорошо,крупы, ягоды,супы, овощи, фрукты и вообще все что ела я сама. Позже стал малоежкой.
Я только потом поняла как это ПРОИЗОШЛО🤔.
*
Я сама все пустила на самотёк и не заметила. Ребёнок любит больше макароны, а почему бы не радовать ребёнка и делать их почаще. И таким вот образом к 5 годам все его меню из 5 блюд😲. *
Что делать что бы ребёнок не потерял пищевой интерес:
1. Не идти у ребёнка на поводу, как я согрешила с макаронами.
2. Предлагать разную еду, даже если он её не любит.
3. Убрать из рациона сахар.
4. Ввести режим приёма еды, примерный. Убрать кусотничество.
5. Увеличить двигательную активность.
6. Заинтересовать едой, совместные покупки, готовка, тут уж я стараюсь как могу. Муж переживает, что я из него повариху выращу😄.
7. Говорить о еде и насколько это важно для здоровья.
*
Желаю вам не допустить моих ошибок🙌.
*
Понравился пост, поставь лайк. У вас самих были проблемы с пищевым интересом в детстве?
*
#дети#еда#кормимдетей#пищевойинтерес#вседетям
Мои ошибки...
*
С Колей я их допустила море, все мы на теории знаем всё, а на практике теряемся в поиске решения.
*
Здесь конечно сыграла роль баловство и бабушкины прикормки.
По началу он кушал хорошо,крупы, ягоды,супы, овощи, фрукты и вообще все что ела я сама. Позже стал малоежкой.
Я только потом поняла как это ПРОИЗОШЛО🤔.
*
Я сама все пустила на самотёк и не заметила. Ребёнок любит больше макароны, а почему бы не радовать ребёнка и делать их почаще. И таким вот образом к 5 годам все его меню из 5 блюд😲. *
Что делать что бы ребёнок не потерял пищевой интерес:
1. Не идти у ребёнка на поводу, как я согрешила с макаронами.
2. Предлагать разную еду, даже если он её не любит.
3. Убрать из рациона сахар.
4. Ввести режим приёма еды, примерный. Убрать кусотничество.
5. Увеличить двигательную активность.
6. Заинтересовать едой, совместные покупки, готовка, тут уж я стараюсь как могу. Муж переживает, что я из него повариху выращу😄.
7. Говорить о еде и насколько это важно для здоровья.
*
Желаю вам не допустить моих ошибок🙌.
*
Понравился пост, поставь лайк. У вас самих были проблемы с пищевым интересом в детстве?
*
#дети#еда#кормимдетей#пищевойинтерес#вседетям
