Вопрос, как сохранить молодость кожи лица и не пользоваться инъекциями красоты, задает себе практически каждая представительница прекрасного пола видя первые признаки старения.
Так или иначе мы все сталкиваемся с данным явлением. Если совсем недавно было очень популярно пользоваться услугами косметологов и хирургов, то сейчас появилось множество направлений для сохранения молодости кожи лица более безопасным способом. Сегодня более подробно разберем волнующий многих вопрос, который совершенно недавно обсуждала со своим врач-косметологом.
Цитирую:
Когда начинаем изучать тему старения становится ясно, что тело это единый, сложный и слаженный организм.
Молодость лица напрямую связана с шеей и состоянием осанки. При искривлении осанки в первую очередь страдает шея. В определенных точках мышцы шеи спазмируются, а другая часть мышц пытается стабилизировать спазм и из-за этого происходит напряжение.
Зачастую такие явления происходят из-за сидячего образа жизни и телефонов, а точнее наклон головы, который приводит к свисанию кожи и искривлению позвоночника.
В результате все мышцы, нервные и костные элементы в области основания черепа находится в перегруженном и уставшем состоянии. Происходит нарушение притока и оттока крови к голове, отсюда и появляются наши головные боли и преждевременное старение кожи лица и шеи.
Из-за нарушения оттока скапливается лимфа, которую мы видим, как отёчность на лице.
Напряженное состояние шеи приводит:
1) К ухудшению контура лица, носогубным складкам и второму подбородку.
2) К отекам.
3) Головным болями.
4) Нарушению зрения
5) Защемление спинномозговых нервов.
6) Солевые отложения.
7) К высыпаниям и не здоровому цвету лица.
Теперь зная причины, назревает вопрос, как обезопасить шею и исключить такие явления.
Либо как исправить уже явные признаки вышеперечисленных осложнений и деформаций?
Во-первых, чтобы вернуть молодость лица, нужно чтобы мышцы шеи были в расслабленном состоянии.
Чтобы привести мышцы шеи в расслабленное состояние нужно делать статистические упражнения, которые приводят мышцы в тонус.
После статистических упражнений растягиваем мышцы шеи комплексом упражнений.
И главное, что мы можем сделать для шеи- это ежедневный хороший массаж для расслабления мышц.
Не забываем про осанку, особенно при работе за компьютером и держать телефон на уровне глаз, а не опускать голову.
Спасибо, что дочитали статью до конца! Стараемся быть Вам полезными. Подписывайтесь на канал, ставьте палец вверх. До новых встреч друзья!
а так же читайте:
Самое эффективное средство для восстановления волос дома
Трещины на пятках, лечение в домашних условиях