Вы на канале многодетной мамы. Меня зовут Наталья, и здесь я делюсь своим опытом материнства и женского развития, а иногда просто мыслями.
В психологии есть концепция, что внутри нас живут три ключевых субличности: Взрослый, Родитель и Ребёнок.
Внутренний Родитель отвечает за автоматизацию некоторых процессов по принципу "так надо", "так принято". То есть мы что-то делаем или не делаем просто потому, тчо нас так научили.
А вот внутренний Взрослый и Ребёнок будут поинтереснее. Потому что Ребёнок отвечает за открытость новому, способность радоваться, чувствовать и вообще жить полной жизнью.
Взрослый же позволяет принимать взвешенные решения, осознавать зону своей ответственности, свой долг и адекватно оценивать себя и свои возможности.
И круто, когда все эти три субличности развиты и работают в связке
Над всеми стоит прокачаный Взрослый, который в состоянии принять и признать свою ответсвенность за свою жизнь. И в соответствии с нормами морали может построить нормальные реакции, передав их на добросоветсвное выполнение Родителю.
И есть здоровый Ребёнок, который способен радоваться достигнуты результатам, намечать новые цели и помогать Взрослому и Родителю двигать личность вперед.
Но в жизни у нас все личности перекошены
Кто-то живёт под гнетом внутреннего Родителя, либо боясь даже шаг ступить, либо впалая в тиранию: гнобить других - это позиция раненого Родителя.
Внутренний Взрослый у огромного количества людей вообще спит. Отсюда, кстати, нежелание брать ответсвенность, пропаганда свободы и слепота к адекватным ценностям.
Общество Взрослых не выгодно для корпораций и сфер, где крутятся большие деньги. Потому что Взрослый принимает взвешенные решение, а не спонтанное. Но весь маркетинг построен на спонтанности...
А вот внутренний Ребёнок перевернут в деструктивную сторону. Он все хочет, но при этом очень угнетен Родителем.
Это была присказка. Теперь на примерах
На детских площадках я частенько наблюдаю, как мамы или бабушки приводят детей, а сами садятся на лавочку тупить в телефон. Ребёнок бегает, просит посмотреть, как он туда залез, оттуда слез, здесь что-то сделал. А мамы или бабушки уныло кивают в ответ.
Никому в голову не приходит повеселиться с ребёнком...Потому что, типа, взрослые.
Но это не про настоящую взрослость. Потому что ключевое здесь "уныло". Уныло могут кивать только те, у кого изранен внутренний Ребёнок, те, у кого маааленький внутренний Взрослый и ОГРОМНЫЙ внутренний Родитель.
Еще до появления дочери я начала свою собственную терапию
Я намеренно ращу своего Взрослого и лечу внутреннего Ребёнка.
Поэтому мне сейчас гораздо легче говорить, писать и нести в массы свои ценности и убеждения о здоровой полноценной семье. Легче отстаивать границы, легче принимать решения, легче быть честной с собой и другими.
А ещё я получаю огромное удовольствие и перепроживаю вместе с дочкой забытые и забитые эмоции.
Недавно я купила ей набор для песка
Ведро, грабли, лопата и три формочки. Лопата и ведро дочь сразу забрала себе, а вот остальное её почему-то не заинтересовало.
Поэтому я теперь сижу с дочкой в песочнице и, пока она копает песок и наполняет ведро, леплю куличи с помощью грабель и формочек. Это очень весело. И дочь, и я в восторге.
История не о том, что нужно с ребёнком копаться в песке. Хотя иногда и это очень полезно. Песок круто снимает стресс. Есть даже отдельное направление в терапии - песочная терапия.
Это о том, что очень важно беречь своего внутреннего Ребёнка, давать ему резвиться. Но при этом также важно оставаться взрослым там, где это действительно необходимо.
А не наоборот: в жизненно важных моментах включать Ребёнка (я не знаю, ничего не понимаю, решите за меня), а в игре с ребёнком делать лицо кирпичом, играя во взрослого.
Еще интересные статьи:
Что общего в легализации абортов и разводов. Почему это путь деградации
Я же мать. НЕздоровая идентификация женщины
Женщина должна быть смиренной, терпеливой и в юбке