Читая публикации на моем канале Жизнь с нуля, вы познакомились с тем какие 17 убеждений сформировали во мне предпосылки к онкологическому заболеванию – «17 граней моей онкологии».
Этой публикацией я начинаю новый цикл статей, посвященный восстановлению. Архимед говорил : «Дайте мне точку опоры, и я сдвину Землю».
Я не Архимед – поэтому и точек мне понадобилось больше, целых 17.
Эти точки - мои новые убеждения:
- Я отпускаю прошлое. Настоящее — это все, что у меня есть
- Я признаю, что перемены — это нормально, они необходимы, чтобы изменить мою жизнь к лучшему.
- Я снимаю маски и принимаю свое Я.
- Я отказываюсь от критики - и люди, и события имеют право быть разными и не соответствовать мои ожиданиям.
- Я перестаю все контролировать и позволяю людям и событиям быть такими, какие они есть.
- Никто не может сделать меня несчастной - если я сама этого не хочу.
- Я освобождаюсь от потребности всегда доказывать свою правоту. Я могу выбирать – быть правой или быть счастливой.
- Я считаю, что задавать вопросы — это нормально, говорить «нет» — тоже
- Я считаю, что моя жизнь — это игра, а не проблема.
- Я максимально реализую свой потенциал и добиваюсь успеха
- Я ответственна за мое счастье, если другие недобры ко мне – я могу быть доброй сама к себе.
- Я берегу свое время - существует только «сейчас» и «сегодня».
- Все, кого я встречаю – мои друзья или мои учителя. Я им благодарна.
- Все изменения начинаются с меня. Сначала изменюсь я – потом мир.
- Моей жизнью управляю я - а не мои мысли и эмоции.
- Моя жизнь – моя ответственность.
- Мое мнение о моих решениях и действиях является для меня определяющим.
В основу этих убеждений легли те ценности, которые стали для меня важны и значимы.
Если бы меня спросили лет 15 назад про ценности, то безусловно на
1 место вышла бы семья - муж, наши отношения, дети;
потом наверное дом - уют, комфорт, понимание "семейного очага";
потом наверное отношения с мамой...мне так хотелось, чтобы она мной гордилась;
потом образование, работа...
и где-то далеко-далеко я - мои интересы, мое здоровье...думаю, список во многом традиционный, если не стандартный для большинства из нас.
Но жизнь все изменила. Сначала развод - и ценность семья и отношения рухнула в одночасье, потом дом - не было ни малейшего желания заниматься комфортом, уютом...
Я выходила из созависимых отношений - а это очень мучительный и болезненный процесс.
Восстановилась, оглянулась вокруг- и оказывается, мир другой! Совсем другой!
И моя новая жизнь потребовала перестройки и убеждений, и ценностей.
Окончательную точку в этом процессе поставила онкология. И именно возможность подумать, прочувствовать и многое понять сформировала ту мою систему ценностей, которая на данный момент меня вполне устраивает. И это ценности именно мои.
Это :здоровье, искренность, доверие, оптимизм, терпимость, уважение, дисциплина, честность, благодарность, прощение, ответственность
Я не внесла семью отдельной ценностью. Для меня семья сейчас основывается прежде всего на уважении, искренности, благодарности, терпимости, прощении и ответственности.
И жить стало легко, и жизнь приходит в порядок...
Подписывайтесь на канал Жизнь с нуля - и пусть в вашей жизни будет порядок и гармония!