Доброго времени суток друзья!
Как и обещала в предыдущей статье «Виды гордыни» здесь дам вам технику по избавлению от такого деструктивного качества как гордыня.
Техника НЕ авторская, но очень мощная, дает эффект на следующий день, появляется чувство легкости и свежести.
Важно!
Данная техника делается письменно, от руки и никак иначе, так как техника письма по факту является практически самой сильной техникой по избавлению от негатива.
Итак, начнем. Техника состоит из 8 пунктов, по факту буду приводить примеры.
Рассмотрим на примере гордыни сарказм.
1. Я прошу прощения у гордыни сарказм за то, что она пришла в мою жизнь
2. Я прощаю гордыню сарказм, за то, что на управляет моей жизнью
3. Я прощаю себя, за то, что вобрала в себя гордыню сарказм и она заставляла меня ….(здесь идет перечисление всего того, что вы делали из – за сарказма, к примеру высмеивал людей, обижал, унижал и т.д.)
4. Я прошу прощения у своего тела, за то, что гордыней сарказм причиняла ему физическую и эмоциональную боль, когда …..(здесь идет описание всего вреда, что вы причинили себе, к примеру закрывался от всех злыми шутками, был эгоистом и т.д.)
5. Я прощаю свою мать/отца/брата/ сестру и т.д. за то что он(она) сознательно или бессознательно заложил(а) гордыню сарказм, когда ……(здесь идет описание ситуации по причине которой вы стали употреблять гордыню сарказм как способ защиты). Важно прописывать по отдельности каждого человека, что был причастен в формировании той или иной гордыни, это также могут быть друзья, коллеги, партнеры, мужья и жены, кто угодно
6. Я благодарю гордыню сарказм, за то, что она научила меня …..(перечислении того, чему вы научились, к примеру обороняться, отстаивать сарказмом личные границы, не давать над собой насмехаться и т.д.)
7. Я благодарю гордыню сарказм, за то, что она навсегда ушла из моей жизни и перестала влиять на мои выборы и мою судьбу.
8. Отныне, я знаю, что любовь не живет в ком – то, любовь не ищут, не выпрашивают, не догоняют. Она есть, она живет во мне.
Концовка такая, потому – что все комплексы, страхи и гордыни возникают от того, что идет недостаток внимания, любви, понимания в течении всей жизни от кого – либо и завершая таким образом технику мы (люди) эту любовь как бы восполняем.
Пользуйтесь, техника огонь!!
Ставьте Лайк !
