Доброжелательная атмосфера в семье напрямую связана с вероятностью приема пищи именно в кругу родственников, а не перед телевизором. К такому выводу пришли авторы нового исследования, опубликованного в Journal of Nutrition Education and Behavior.
Ученые проанализировали пациентов с программ контроля веса и бариатрической хирургии в Университете штата Огайо и Университете Уэйк Форест. Оказалось, что если в семье налажена коммуникация, люди меньше разочаровываются в попытках улучшить свои пищевые привычки и чаще участвуют в семейных приемах пищи.
«Важно отметить, что на эмоциональный фон в семье влияют и дети, и родители», — пояснил ведущий автор исследования Кили Дж. Пратт (Keeley J. Pratt), PhD из Университета штата Огайо.
Предыдущие исследования показали, что наличие ожирения у родителей, как правило, является самым сильным фактором риска для появления аналогичного заболевания у детей. Авторы исследования также обнаружили, что родители, которые считают, что их ребенок имеет избыточный вес или страдает ожирением, говорят об этом детям в четыре раза чаще.
«Хотя открыто разговаривать с детьми о здоровье полезно, к этому нужно подходить очень ответственно, чтобы не нанести им психологический вред. Особенно это касается детей старшего возраста и подростков, которые подвергаются большему риску развития расстройств пищевого поведения», — отметил профессор Пратт.
Он также добавил, что понимание взаимосвязей между семейными отношениями и пищевыми привычками поможет повысить эффективность работы с пациентами на программах контроля веса, предотвратить развитие ожирения среди детей и распространить позитивную практику семейных приемов пищи.
Будьте здоровы!
Читайте также:
- Симптомы похмелья скоро можно будет ослабить
- Обнаружены новые проблемы, к которым приводит ожирение
- Подходящей для всех здоровой диеты не существует