Добрый день, читатели! Сегодня по рассуждаю в какой спортивной форме удобнее тренироваться.
Сейчас в магазинах множество различной спортивной формы, для занятий художественной гимнастикой. И купальники, и шорты, и легенсы, различные топы, костюмы, одним словом, выбор на любой вкус.
Самым маленьким гимнасткам я рекомендую тренироваться в купальниках. Купальник - это специальная форма одежды для занятий гимнастикой, также, выступают "художницы" тоже в купальниках, поэтому, пусть малыши привыкают к данной одежде. Купальники рекомендую хлопковые, думаю, родители поймут по каким причинам. Покупайте без юбки, т.к., детки часто отвлекаются на нее.
Далее уже можно выбирать шорты, легенсы. Футболки, майки, топы должны быть в обтяг, чтобы тренеру было хорошо видно фигуру гимнастки. Детям короткие топы я бы не рекомендовала, т.к., спина голая, и, если у ребенка будет простой на тренировке (время, когда ребенок стоит, не выполняет данное ему задание, либо тренер долго объясняет как делать какой - либо элемент и т.п.), то спина, как у нас говорят "остынет", и дальнейшие действия на тренировке могут привести к травме. Либо, с коротким топом надевайте согревающий пояс. Кстати, пояс я рекомендую всем, потому что, спина должна быть в тепле.
По поводу шорт или легенсов, тут, думаю кому в чем удобнее. Легенсы есть длинные (до щиколотки), есть короткие (чуть ниже колена). Я, например, любила короткие, а сверху шорты. Короткие, потому что, некоторые элементы нужно было выполнять и браться за щиколотку (поворот в задней затяжке, например), поэтому хотелось приблизить ощущение, сцепление руки с ногой как на соревнованиях (на соревнованиях купальник был без колготок, а значит щиколотка голая). Вообще, лучше иметь и шорты и легенсы. Если жарко, тренируешься в шортах, если холодно, то в легенсах.
Еще есть один хороший атрибут спортивной формы - это гетры. Они прекрасно разогревают мышцы голени и держат тепло, что предотвращает травмы.
Гимнастическая обувь - это полу - пальцы (половинки, полу - чешки, полу - тапочки. Называют по разному). Сейчас их тоже различное множество, есть и кожаные, есть и тряпичные. Цвет тоже различается, есть светлые, есть темные. Что касается материала, то это на выбор. Если есть возможность, приобретите и кожаные и тряпичные, пусть ребенок попробует по тренироваться и в тех, и в тех. Потом выберет, какие ему удобнее, те и будете покупать далее. По поводу цвета, рекомендую выбирать ближе к цвету кожи ребенка. Если, например, у ребенка светлая кожа, и будут темные полупальцы, то стопы будут очень выделяться на соревнованиях, а, если ребенок еще пока не научился их тянуть, то темные полупальцы сделают это еще заметнее.
Вот пример разнообразных и недорогих купальников, для занятий на каждый день. Кликайте и выбирайте!!!
Всем спасибо за внимание! Надеюсь, кому - нибудь помогла моя статья! ставьте лайки, подписывайтесь на канал!