Вспомни, как долго из - за недавней изоляции ты был в лесу? Ощущал аромат свежести после дождя, ветер на своей коже. Как давно ты отправлялся в путешествие? Сегодня, дорогой читатель, я расскажу тебе о пути волка, единении с природой и прогулке с лесным хищником.
Пройдя минут 30 от базы до Национального парка Лосиный Остров, наконец утыкаешься в лес, царство и храм природы. Да же сама по себе прогулка по лесу таит некое таинство и множество плюсов для здоровья как физического, так и психологического. К примеру людям с легочными заболеваниями показаны прогулки в особенности по хвойным лесам, они способствуют улучшению отхождения мокроты. Но мы идем по лесу не одни, а с самым настоящим волком.
В лесном воздухе содержится более 200 летучих биологически активных веществ. Эти вещества оказывают влияние как на физическое, так и на эмоциональное состояние
Мобилизация организма, контроль, "здесь и сейчас".
Чем же обычная прогулка отличается от прогулки с диким зверем, помимо уникального опыта?
- - Мобилизация организма во всех аспектах. Дело в том, что находясь рядом с хищником, ты не имеешь права отвлекаться на что либо, сомневаться в себе и проявлять слабость. И это понимаешь не только ты, но и твой организм, таким образом, я часто придя на прогулку с волком Февралем в дурном состоянии, возвращался липо почти либо полностью здоровым.
- - Проработка психологических проблем.
Таких как к примеру неуверенность в себе. Четкое знание, умение быстро принимать решение необходимы при нахождении с хищником. И да же если в повседневной жизни данные качества у вас развиты слабо, волк заставит пробудить их в данный момент. - - Нахождение здесь и сейчас
Весьма заезженная фраза многими коучами и психологами, но не теряющая актуальности и по сей день. Как часто вы закрывали дверь и забывали закрыли ли ее? Выключили ли чайник? Воду в ванной, перед тем как ушли из дома? Все это продукт нашего мышления, что живет либо в прошлом, либо в будущем. Вместе с волком можно вернуться в данную реальность. - Наблюдение и обучение
Еще с древних времен человек учился, наблюдая за животными. Как бы странно это в современном мире не звучало, но ему и сейчас есть чему у них поучиться. К примеру умению принимать "экологичные" решения, простраивать короткие стратегии и многое другое.
Таким образом прогулка в сопровождении хищника по свежему воздуху способствует не только оздоровлению души и тела, но и саморазвитию.
Мы - Дом Волка, несем в свет идею, что с дикой природой человек может не только воевать, но и сотрудничать.
А что вы думайте по поводу сотрудничества с дикой природой? Пишите в комментариях.
А если вам понравилась статья, вы хотите знать больше о волках и животных Дома Волка, подписывайтесь на канал и ставьте лайки.