По правде говоря, я ненавижу делать обертывания, тереться скрабиками и щетками - очень ленивая. Поэтому я попросила, в качестве подарка на 8 марта, курс антицеллюлитного массажа. Лежишь, ничего не делаешь, в телефон залипаешь, пока жирочек разбивают и кровообращение улучшают.
Особых надежд не возлагала, однако время поджимало: родственники молодого человека пригласили нас на свадьбу, в качестве гостей. В грязь лицом упасть не хотелось, поэтому я начала вспоминать о подарке. Да еще и на море собирались, сразу же после свадьбы.
Все таки для меня это казалось очень призрачным, тем более, с моим запущенным случаем: апельсиновая корка покрыла не только ягодицы, но и внутреннюю часть бедра; друзья начали замечать и тихонько, тактично (за что огромное им спасибо) говорить, мол, Анют, ямочки по всей ноге, ты обрати внимание. На фотографиях этого не видно, телефон был старенький, все сглаживал.
Отступать было бессмысленно, желание было бешенное, а курс массажа (точнее деньги на него) - на руках. Собралась я с духом и записалась. Честно скажу - было больно.
Я закидывалась обезболом перед процедурой, сжимала зубы, а иногда и покрикивала. Это фотография после 1-й же процедуры ↓
Все ноги были в синяках и кровоподтеках.
Спать невозможно - ноги ноют при любом касании. Боль была даже от ходьбы. Хорошо, хоть синяки сходили за 2-4 дня. Вот только одни сходили, а другие - появлялись.
Каждый день, как на работу, я ехала на массаж и не позволяла себе ни дня пропуска. Массажный кабинет был на другом конце города в полуподвальном кабинете на базе фитнес-центра.
Место меня не впечатлило от слова совсем, но какой же Профессионал там работала.
Перед самой процедурой я созвонилась с массажисткой и она рассказала что нужно иметь с собой.
Вот список:
1. стринги (для удобства, если нету - можно быть в обычных плавках, правда их придется подвернуть)
2. полотенце
3. антицеллюлитное массажное масло
Сначала я покупала вот такое массажное масло от фирмы "Рецепты Бабушки Агафьи"↓
Цена была приемлемая - 3,70 белорусских рублей;
1,5 $ примерно.
Но на моих ногах оно улетучивалось за 2 дня, поэтом Виктория (так зовут эту чудо-массажо-женщину) подсказала экономичный вариант:
Я приносила с собой обычное бытовое масло, которое могла найти дома (оливковое/растительное/кокосовое) и в него добавляла пару капель аптечных эфирных масел (мандарина/грейпфрута).
На эффекте от процедуры это ни как не сказалось.
Еще я добавляла вот эти капли от фирмы Белита&Витекс↓
цена приятная: примерно 3-4 бел.руб;
что соответствует 1,5-2$
Сеанс длился от 40 минут до часа. Каждая процедура проходила в 3 этапа: вибромассаж, вакуумный массаж и последний - ручной.
Первые 2 сеансы проходили "вполсилы", мне казалось, что хуже уже некуда - ошибалась. Насадки с плоских заменились на те, что имеют шипы, вакууму добавил тяги, да и руки начали жать сильнее.
Правда на третьем сеансе сильные руки заменили горячие камни - стоун терапия в действии. Расслабление нереальное, вперемешку с жесткостью и силой. Красота требует жертв))
Кстати, забыла упомянуть, что на протяжении всего сеанса играла приятна успокаивающая музыка. Невольно входишь в Нирвану :D
Спустя 10 сеансов мы счастливо попрощались. Я - была счастлива от того, что мои мучения закончились, Виктория, подозреваю, была счастлива, что избавилась от меня :) шутка.
Фотоотчет о том, как изменилось мое тело за 10 дней (не забываем, что здесь еще есть отек)↓
К слову, мы остались в прекрасных отношениях, до сих пор иногда переписываемся в вайбере.
Виктория предупредила, что тело придет в норму спустя 10 дней, когда полностью сойдет отек от такого жесткого курса.
Так же сказала, что обмен веществ запустится и есть будет хотеться с нечеловеческой тягой. Конечно, этому нельзя поддаваться, иначе весь труд пойдет на смарку.
И на последок я получила рекомендации на ближайшие 10 дней, чтобы подтянуть кожу, убрать отек да и в целом поддерживать результат.
Вот ее рекомендации↓
1. 1 раз в 2 дня делать обертывания из голубой глины ( 10 процедур).
2. 1 раз в 2 дня (т.е чередовать с глиной) делать медовые самомассаж
(так же 10 процедур).
3. Соблюдать водный баланс
4. Соблюдать дневную норму активности: как минимум 6-10 тысяч шагов.
Сама массажистка оказалась не только профессионалом с сильнейшими руками, но и просто безумно приятной и понимающей женщиной, которая подбадривала и много шутила, чтобы я отвлеклась и не концентрировалась на боли.
Подошло заветное число отпуска и вот мое победное фото на фоне моря. результат на лицо (ну или на попу, как в моем случае)
Мне, как человеку, который пришел в первый раз и понятия не имеет "что как и почему", очень импонировало, что она отвечала на все вопросы, показывала аппараты и рассказывала всё о самой процедуре. Было спокойно, чувствовала себя в руках профессионала.
В итоге я пищала от восторга. Еще никогда я не видела свои ягодицы такими красивыми. Моя кожа не была такой ровной и гладкой с 5 класса, а я, впервые за всю жизнь, смогла купить себе белые штаны и без стеснения натягивала их на свой чудесный зад! Это ли не счастье?!
#целлюлит #борьба с целлюлитом #красота тела #уход за телом