Каждая женщина хочет быть красивой, сохранить молодость и привлекательность👩🏼🦱 Выше я рассказывала про питание и физические нагрузки, без введения этих привычек результата не будет. Надеюсь, вы стали внимательно относиться к тому, что едите и не забываете много двигаться😉 Сегодня я хочу поделиться с вами своими ритуалами: 🔸Ежедневно делаю массаж лица и использую крем и сыворотку, которые мне подобрал косметолог. Очень важно, чтобы средства подходили к вашей коже, не раздражали ее и не вызывали дискомфорт. Обратитесь к косметологу и сделайте его посещение вашим главным ритуалом красоты 🔸Я люблю ухаживать за своими волосами, поэтому еженедельно посещаю салон для ухода (маски, укладка) и по мере необходимости для окрашивания и стрижки. Профессиональный уход придаёт волосам гладкость и мягкость. Дома тоже можно проводить процедуры, например, делать маски для волос и массаж головы, который благотворно влияет на рост и питание волос 🔸Обязательно раз в месяц делаю массаж рук и ма