Найти тему
Ксения Пропускова

Эмоциональное выгорание

Родительское выгорание – тема 🌶
и нуждается в ее максимальном освещении.


У нас, знаете, как-то не принято жаловаться на усталость.
На мужа, ребенка, работу, правительство – это да. Обсуждать, судить многие очень даже ЗА ☝🏼 но когда дело касается обычного "Я УСТАЛА", все вдруг превращаются в коучей и судей. Мол: "Как так можно?! Что не любишь свое дитя?!"

И знаете, ведь бьёт по больному. Семья – это ценность ❤ это важно.
Плохо, что выгорание в своей самой извращенной стадии приводит к негативной «Я-концепции». Беспомощность, никчемность, ненависть.

Есть черты личности, которые усугубляют ситуацию. Давайте их рассмотрим и просто примерим на себя, как платье:
▪️подходит/не подходит▪️

А вы обязательно напишите в комментариях 👇🏼 откликнулось ли? Какие еще личностные качества быстро изнашивают морально?