Добрый день уважаемый читатель, сегодня поведую тебе отличную закуску из кабачков, а если ты сидишь на диете то легкий низкокалорийный ужин, приступим Нам понадобится: Начинаем с того что нарезаем кабачки кольцами, делаем кольца не слишком тонкими Разогреваем сковороду и выливаем на нее немного растительного масла, выкладываем на нее кабачки и обжариваем с двух сторон до золотистой корочки Пока жарятся кабачки приготовим соус: В тарелочку кладем немного майонеза, выдавливаем туда же 2 зубчика чеснока и добавляем мелко-нарезанный укроп, тщательно перемешиваем Выкладываем кабачки на смазанный растительным маслом противень и смазываем верхнюю сторону нашим соусом Затем нарезаем помидоры тонкими кольцами и выкладываем на кабачки На мелкой терке натираем сыр и посыпаем им каждое колечко помидора И отправляем все это дело в духовку на 20 минут при 180 градусах Блюдо готово, осталось только красиво подать к столу Всем приятного аппетита и до новых встреч Не забываем оценивать мои творения
Кабачки в духовке легкий диетический ужин
17 июня 202017 июн 2020
79
~1 мин