Лето - прекрасная пора для отпуска и поездки к морю. Однако, именно летом, наша кожа нуждается в особой защите от солнечных лучей.
Так чтобы избежать ожогов необходимо употреблять специальные продукты, которые изнутри будут защищать нашу кожу от ультрофиолета.
Морковь
Содержит большое количество бета-каротина, который помогает сохранить загар на более длительное время.
Абрикосы
Ускоряют загар, обеспечивают защиту от ультрофиолета, помогают получить интенсивный оттенок.
Персики
Предотвращают появление ожогов, защищают кожу, обеспечивают ровный загар.
Спаржа
Обеспечивает защиту кожи от ультрофиолетовых лучей и препятствует развитию рака кожи.
Шпинат
Сохраняет загар на коже на более длительный срок, защищает от ультрофиолетовых лучей.
Томаты
Предотвращают окисление и обеспечивают профилактику рака кожи. Ускоряют появление загара.
Рыба и морепродукты
Обеспечивают защиту кожи, предотвращают сухость и шелушение кожи.
Брокколи
Источник антиоксидантов и надежный защитник кожи. Уменьшает покраснения, полученные в следствие загара.
Арбуз
Ускоряет появление загара и защищает клетки кожи от ультрафиолета, нормализует водный баланс.
Дыня
Ускоряет появление загара и усиливает цвет.