В этой серии из 5 статей я хочу рассказать тебе про кишечник, про то, как он влияет на наш организм и какие неожиданные преимущества ты можешь получить от приёма пробиотиков. Давай начнём с общего и понемногу будем двигаться к частному =) Как связан кишечник и остальные системы нашего организма? Раньше считалось, что кишечник - это просто трубка, по которой проходит еда. Но в 2013 году доктор Эймон Квигли публикует научный труд “Микробиота кишечника”, где рассказывает о том, как здоровье кишечника влияет на заболеваемость и общее состояние человека. На сегодняшний день у нас есть подтверждённые научные исследования о том, что микробиота кишечника оказывает влияние на: Получается, мы лечим кожу кремами, пытаемся наладить обмен веществ лекарствами, боремся с депрессией и даже не понимаем, что проблема - она внутри, в нашем кишечнике. Как здоровье кишечника влияет на наше состояние? Сейчас попробую объяснить простым языком. Когда мы едим пищу, наш организм расщепляет её на микро- и макрон