Как-то один знакомый спросил: "Ну вот скажи: у моей супруги - полиартрит, у меня - артроз. У меня понятно почему: я всю жизнь на лесозаготовках, промерзал не раз. Она - домохозяйка всю жизнь, в тёплой квартире, без особых нагрузок. Где справедливость ? ... "
Не всё так однозначно с артритами и артрозами. Их относят к группе аутоиммунных заболеваний - соединительную ткань суставов (хрящи) разрушает сам организм. Но, мы сами подталкиваем своё тело к такой НЕадекватности. По сути, если убрать из нашей жизни всего 3 фактора,( а убрать их несложно ), мы никогда не познакомимся с такими проблемами.
Итак, субъективные ( т. е. зависящие от нас ) причины артрита и артроза:
1. НЕдолеченные ОРЗ и ангины
Многие из нас месяцами и годами ходят с "лёгкой" простудой до тех пор, пока она не уложит их в постель, и прекращают лечение сразу, как только состояние позволяет встать с постели и отправиться по делам ... А многие лечатся "припарками" в надежде что всё пройдёт.
Такой подход приводит к тому, что у инфекции есть время, дабы спровоцировать гиперактивность иммунной системы, которая начинает атаковать ткани собственного организма.
Артриты и артрозы у людей старшего поколения логичны - в то время не было доступных лекарств для системного лечения ОРЗ. Сегодня в любой аптеке ассортимент таких препаратов достаточно широк. Консультации у доктора тоже доступны. Но, артрит диагносцируют даже у детей ...
2. НЕадекватная физическая нагрузка
НЕудобная обувь, НЕфизиологическая поза приводят к тому, что суставы деформируются и в них возникает воспалительный процесс.
Чем дольше длится воспаление, тем глубже и обширнее область поражения тканей суставов.
Сегодня мода очень демократична и чтобы выглядеть стильно, совсем необязательно носить модель обуви, в которой неудобно.
Если профессия требует НЕфизиологической позы, то её нужно чередовать с гимнастикой для "перегруженных" суставов, чтобы восстановить кровообращение.
3. Проблемы с кишечной микрофлорой
Закономерный вопрос: " А кишечник тут при ЧЁМ ?! ... "
Ещё как "при чём" : 80 % иммунных клеток сосредоточено в кишечнике и любое нарушение баланса микрофлоры сказывается на общем состоянии иммунной системы.
Как восстановить и поддерживать микрофлору кишечника несложным способом читайте здесь: ** КЛИКНИ ! ))
Будьте Здоровы и Красивы ВСЕГДА !
Спасибо, что были с нами ! Если статья была Вам полезна, ставьте ПАЛЕЦ ВВЕРХ и подписывайтесь на наш канал.