Вы на канале психолога Наталии Иченко.
Сегодня на вебинаре курса "МАК тренер" рассказывала про барьеры, которые мешают двигаться к цели. Один из таких барьеров - синдром самозванца. Почти каждый из участников программы признался, что этот синдром присутствует в их жизни в той или иной степени.
Я знаю, меня читает много психологов - кто только начинает свой профессиональный путь или давно практикует, но все равно сталкивается с сомнениями:
«Мне здесь не место»
«Я недостаточно хорош для этой работы/должности и не заслуживаю ее»
«У меня ума не хватит и таланта этим заниматься»
«Я не могу взяться за эту работу, потому что мне не хватает знаний и опыта. Я еще не готов»
«Я не чувствую себя профессионалом» и т.д.
Это приводит к тому, что люди остаются хроническими учениками. Находятся в бесконечной веренице курсов, вместо того, чтобы начать действовать - принимать клиентов или проводить тренинги.
Мне такое часто приходилось видеть и слышать от своих учеников и специалистов с хорошими компетенциями, которые прошли долгий путь в обучении и имеют все, что бы заявить о себе, как о профессионале.
Это один из показателей синдрома самозванца, который заставляет человека чувствовать себя не в своей тарелке и может стать реальным серьезным барьером к достижению цели. Чаще всего люди испытывают этот синдром, как раз когда попадают на свою стезю и находят свое предназначение.
Дело в том, что у людей с синдромом самозванца проблемы с трансформацией своей компетентности во внутреннее ощущение. Они могут видеть свои достижения, но эмоционально от них отключаются.
Происходит это из-за когнитивного искажения под названием эффект Даннинга-Крюгера. Суть в том, что у глупых людей мало опыта и низкий уровень осознанности, чтобы правильно тестировать реальность и адекватно оценить свою квалификацию.
Поэтому дураки и фанатики так уверены в себе, в своей гениальности. Это как раз о тех псевдо профессионалах, которые после 4х двухдневных тренинга заявляют о себе как о мастере-психотерапевте.
Люди же с опытом помнят, как ошибались в прошлом, и склонны занижать свои способности, успехи, часто сомневаются. Ирония в том, что этим синдромом страдают как раз талантливые, честные и добросовестные люди.
Даже сам Альберт Эйнштейн под конец своей жизни чувствовал себя самозванцем и признавался, что невольно чувствовал себя мошенником.
Если вы не глупец и не фанатик, вы непременно испытывали синдром самозванца и возможно испытываете до сих пор.
Признав это, вы сможете понять природу ваших сомнений и начнете двигаться без ограничений.
P.S. Это касается любой профессии, не только психологов.
Всегда ваша Наталия Иченко