В этой жгучей траве содержатся фитонциды, витамины, минеральные соли, кислоты, макро- и микроэлементы.
Они помогают клеткам кожи прийти в тонус, усиливают в них обменные процессы. Из этой целебной травы легко сделать отличные маски и ополаскиватели.
Маска для увядающей кожи
Положите в блендер в равных пропорциях свежие листья крапивы, мяты, цветы и листья одуванчика и смелите до состояния кашицы.
Добавьте по одной столовой ложке творога и жидкого мёда, размешайте. Нанесите на лицо на 15-20 минут, смыть водой.
Ополаскиватель для укрепления волос
Возьмите по 2ст.ложки свежих листьев крапивы и лопуха. Залейте литром кипятка. Дайте настояться несколько часов, можно оставить на ночь. Втирайте настой в кожу головы или ополаскивайте волосы после мытья.
Ванночка для уставших ног
По 3 столовых ложки травы крапивы и зверобоя залить 2 литрами кипятка, настаивайте 15- 20 минут. Перелить тазик и держать ноги в настое. Можно также ополоснуть икры. После ванночки промокнуть ноги полотенцем. Смывать не надо.
Маска для упругой кожи живота
Залейте 2 ст ложки сухих листьев крапивы 1,5 стаканами кипятка и подержите минут 10 на слабом огне. Дайте отвару остыть. Затем смочите в отваре марлю или полотенце, сложите в несколько слоев и положите на живот. Сверху замотайте пищевой пленкой. Укройтесь пледом и полежите с пол часика. Остатки маски смывать не надо.
Ванночка при потливости рук
Смешайте по 1 ст. ложке сухой крапивы и шалфея,
залейте 500мл кипятка. Дайте настояться. В теплый настой опустите руки 10 минут, промокните салфеткой.
Делайте 2-3 раза в неделю.
Совет
Используйте листья крапивы, собранные в июне-июле.
Чтобы сохранить полезные вещества, сушите листья в тени.
Хранить листья можно полгода.
Делитесь своими полезными рецептами, как используете крапиву для красоты и здоровья.
Ставьте пальчик вверх.
Подписывайтесь на МОЙ КАНАЛ