Акупунктурные, акупрессурные, массажные коврики — их называют по-разному. Точечные массажные коврики — это коврики с сотнями пластиковых шипов, предназначенные для сидения, лежания или ходьбы. Доказано, что с помощью расположенных на них микроиголок улучшается кровообращение, повышается уровень энергии, снижается уровень стресса и уменьшаются боли и напряжение в мышцах💪
При воздействии на кожу пластмассовые иголки раздражают нервные окончания, за счет чего происходит расширение сосудов. Так как шипы расположены на одинаковом расстоянии, то и кровь приливает к месту воздействия равномерно. Точечное давление также стимулирует выработку эндорфинов, которые называют естественными обезболивающими нашего организма. Они также помогают уменьшить боль и вызывают чувство эйфории🤪
Европейские ученые исследовали тело древнего человека, жившего на Востоке, и с удивлением обнаружили на его теле 15 групп татуировок, расположенных в местах, совпадающих с биологически активными точками. Значит, акупунктура была известна человечеству очень давно и тысячелетия назад уже применялась врачами для лечения различных болезней.
Мои фавориты таких ковриков следующие:
✔️Аппликатор Кузнецова.
Основная функция аппликатора Кузнецова это воздействие на акупунктурные точки организма, улучшение кровообращения, тонизирование работы всех органов и функций организма, а также релаксационный эффект.
Нервная система активизируется и даёт сигнал на задействование скрытых резервов организма, запускаются процессы самовосстановления.
👉В данный момент я им не пользуюсь, а применяю доску с гвоздями и Pranamat
✔️Pranamat ECO.
Что мне в нём нравится, так это то, что он выполнен из экологичных материалов: пластик HIPS, лён, хлопок, кокосовое волокно.
Как правильно применять?
👉Прямой контакт, лежа на коврике без одежды от 5 до 30 минут.
👉Если вы новичок, то вы можете начать практиковаться в тонкой футболке, это сделает первоначальный опыт менее дискомфортным. Со временем ваше тело привыкнет и вы сможете ложиться на коврик без одежды.
А вы когда-нибудь пользовались колючими ковриками? Сколько удалось пролежать по времени?
Понравилась статья? Стась палец вверх))