И на этой фразе я чуть не подавилась хачапури... Флешбек: Дело было в офисе за обедом, и мы как всегда начали с обсуждения каких-то мелочей и непонятно как перешли к глобальным темам. Время ланча для нас - это всегда время горячих споров и иногда даже дебатов. Но в этот раз разговор зашел про еду.
- Я уверена, что не стоит себя ограничивать во вкусняшках, ЕСЛИ ты доволен собой, любишь себя, а диеты, бесконечные упорные попытки похудеть доставляют страдания. Жить в кайф в гармонии с собой, любить себя, вот что главное. А уж точно не бездумно спешить за трендами и в бешеном темпе стараться накачать попу, чтобы не отставать от "эталонов" красоты.
Ребята на секунду перестали жевать куру(мне так показалось, может этого и не было) и тут прилетел вопрос, на который я не могла однозначно ответить.
- Так ты за бодипозитив?!
Пришлось серьезно задуматься. Потому что, это понятие так извратили уже, и все по-разному его воспринимают. И под распиареным соусом под названием "бодипозитив" подают уже все подряд.
- Я против намеренного зажорства, когда специально стараются набрать складки с позицией "любите меня такой" даже в 300 кг. Это протест общественности, внутренняя проблема - но тут на гармонию с собой даже намёка нет, уж простите. А вот любить себя за шрамики, родинки, веснушки и "широкую от природы кость" - вот он бодипозитив.
Однако насиловать себя ради стандартов красоты и общественного мнения, по мне так тоже не правильно. Особенно, если это сказывается на здоровье (не только физическом, но и психологическом). Спортивное и подтянутое тело - это наше здоровье, но стоит ли убиваться на тренажерах, обливаться седьмым потом и плакать над прибавившимися граммами на весах??? Если твоя цель просто переплюнуть Машку из бухгалтерии с ее рельефным прессом... Сомневаюсь.
Хотя окружение очень влияет на нас, взгляды и привычки могут меняться.
Так случилось, что сейчас на работе меня окружают люди, которые очень внимательно относятся к своей фигуре, здоровью, занимаются спортом и следят за питанием.
Они регулярно ходят на треньки и считают на день жиры, белки и угли. Чтобы вы понимали, насколько мне это не близко по духу - формулировку УГЛИ я узнала от своих коллег...
Правда есть еще Настя, про таких говорят - ведьма. Худущая от природы ест булочки-плюшки и не толстеет, и соответсвенно ни на секунду не парится на тему стройности. Да и стоит ли начинать, если и так хорошо?
На меня с моими пристрастиями к вредной еде никто не давит, но говорят, что ещё есть шанс обратить меня на дорогу из жёлтого кирпича, в волшебный мир стройности и правильного рациона ))) Что из этого получится сложно сказать, но пока мнение мое таково.