Здравствуйте, друзья! Псаммотерапия (лечение нагретым песком) известна ещё с древних времён, и сейчас она широко применяется в санаториях и спа-салонах. О песочных ваннах писали ещё Авиценна и Геродот. Особое и значимое место в этой области занимает кварцевый песок.
Использование тёплого кварцевого песка оказывает лечебный эффект при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, радикулита, рахита, артроза, невралгии и гинекологических заболеваниях, песочные ванны применяются в спа-салонах для косметических процедур и похудения. Ванны из нагретого песка оказывают лечебное воздействие благодаря механическому и температурному воздействию, песок медленно отдаёт тепло и массирует тело, в результате чего улучшается лимфо и кровообращение, работа потовых желез, что приводит к выведению излишней жидкости из организма и похудению. Тёплый песок снимает боль при циститах и других моче-половых болезнях. Однако, при хронических заболеваниях и заболеваниях в острой форме к этой терапии прибегать не стоит. В любом случае, лучше проконсультироваться с врачом.
В Крыму песчаные пляжи с кварцевым песком находятся в Судаке и его окрестностях. Мы побывали на пляже в Солнечной долине (село Прибрежное).
Если Вы решите принять песочную ванну, то закапываясь в песок, область сердца необходимо оставить открытой, а голову оставить чуть приподнятой (лицом вверх). Покрывать тело песком можно не больше 7 см, а в области живота не больше 2 см. Песочные ванны лучше принимать во второй половине дня, когда песок сухой и прогретый. Ванны для взрослых - 30 минут, для детей - 10 минут. Если Вы ожидаете лечебного эффекта, то после этой процедуры не стоит переохлаждаться и купаться в море.
Прочитать про пляж в Крыму с голубой глиной, Вы можете в нашей статье Здесь.
Про пляж в Крыму, который полюбили ещё греки в 4 веке до н. э., Вы можете прочитать в нашей статье Здесь.
Про песчаный пляж и море с двух сторон, Вы можете прочитать в нашей статье Здесь.
Про самый длинный песчаный пляж в Крыму, Вы можете прочитать в нашей статье Здесь.
Прочитать нашу статью про песчаный пляж в Крыму, где самое мелкое и тёплое море, Вы можете Здесь.
Здоровья Вам, Добра и Семейного Благополучия! Добро пожаловать на отдых в Крыму!
Дорогие читатели, все фото сделаны лично нами, если Вам понравилась статья, то лайк будет для нас лучшей наградой и стимулом еще больше рассказывать и показывать Вам.
Подписывайтесь на наш канал. Оставляйте Ваши вопросы и пожелания в комментариях. Нас ждет много увлекательного, позитивного, вкусного, интересного, веселого и познавательного. Спасибо, что были с нами.