Найти в Дзене
Елена Ермолина

Как не стать зомби совмещая уход за лежачей бабушкой с работой и семьёй

Время 6.20 утра-подъем. Муж уже встал,собирается на работу. Умываюсь, привожу себя в порядок. Беру собаку, иду с ней к бабушке. Далее выполняю гигиенические процедуры бабуле. Иду грею чайник. Наливаю чай, накладывают кашу. Кормлю бабушку, даю лекарства.Делаю лёгкий массаж, перкладываю на другой бок. Оставляю бутылочки с чаем и водой в зоне досягаемости. Рядом небольшой перекус. Убегаю домой.

Мою лапы собаке. Бужу дочку. Муж уже на работе. Гигиенические процедуры. Собираемся в садик. Готовлюсь к занятиям с воспитанниками.Готовлю ужин на вечер. Завтракаю.

Собираюсь на работу.Провожу занятие в приюте для детей(1,5 часа) . Иду к бабуле. Делаем гигиенические процедуры. Кормлю. Болтаем по душам. Готовимся к "большим делам" (3 раза в неделю,к этому делу допускалась только я и тётя,она иногда приезжала мне в помощь). Снова гигиенические процедуры. Убегаю на второе занятие. Уже на продленку в школу(тоже 2 часа). После продленки иду проводить третье занятие уже в " Живом уголке" Дома Творчества(1,5 часа).

Бегу за своей дочуркой в детский сад. Ужинаем. Собираемся на кружок. Пока дочка на кружке, надо сбегать к бабуле. Ужинает, проводим гигиенические процедуры. Даю лекарства. Меняю бутылочки с чаем и киселем. Оставляю небольшой перекус. Ухожу за дочкой. Готовим одежду в детский сад. Готовлю кашу бабушке на утро,наполняют контейнеры для еды мужу на работу. Играем с дочкой. Готовлюсь к занятиям на завтра(иногда на 2 дня вперёд, чтоб частично разгрузить себя). Гуляю с собакой.

Ухожу в творчество. Чтоб не сломаться в таком режиме, мне было необходимо выплескивать куда-то свои эмоции. Тогда я для себя открыла технику сухого валяния. Вот этот мишутка является плодом моего творчества. Одна из первых работ. Появился в тот момент, когда бабушке стало хуже...

Мой медвежонок. Теперь живёт у сестры в Нидерландах
Мой медвежонок. Теперь живёт у сестры в Нидерландах

Встречаем папу и мужа с работы. Кормлю. Дочка укладывается спать. Читаем книжку. Уснула. Собираюсь к бабушке. С собой беру собаку,ей надо погулять.

Мой грозный защитник🤭
Мой грозный защитник🤭

Бабушке провожу гигиенические процедуры. Недолго разговариваем, переживает, что поздно.Меняю ей бутылочки. Пою чаем. Оставляю перекус. Отправляет меня домой. Прихожу домой. Падаю в кровать. Накрывают эмоции. В среду выходной. Смогу съездить в больницу к маме. Она боец! Бодрит я. Хочет домой. Сплю...

Мне очень помогло в тот момент моё творчество. Если б я не отвлекалась от такого напряжённого графика во что-то позитивное, то наверное сломалась бы. Может мой пример поможет кому-то. Даже из самой тяжёлой ситуации всегда есть выход.