Завтра день рождения, вместо радости накрыло депрессией!
Нормально ли это?!
Мне 29, а от поганых мыслей хочется только выть...
Чувствую себя на 48...
Моему ребенку 2 года, а я так и не пришла в форму.. Я толстая!
Вышла на работу, когда ребёнку было 1,4... Работаю как лошадь на излом.. Приходя с работы убираешь, стираешь, готовишь, гуляешь с ребенком.. укладываешь спать.. Ползешь в душ, и в кровать .. Все сил больше нет...
«Наша песня хороша, начинай сначала» и так изо дня в день..
Вот теперь вопрос, нафиг я так стараюсь, если это никто не ценит?!
Хуже делаю только себе, устаю, злюсь, срываюсь на родных... Лучше бы с пользой для себя провела время, отдохнула или почитала книгу... но нет..
Измотав себя на все 100% приходится обращаться к специалистам, дабы выйти, из этой ситуации
...
У вас такое бывает?! Как выходите из депрессии? Как говорите себе СТОП?!