Пользуйтесь увлажняющим мылом для рук
Важно держать руки в чистоте, но использование антибактериального мыла для рук может высушить кожу. Вместо этого мойте руки увлажняющим мылом, содержащим увлажняющие компоненты, такие как масло ши, оливковое масло или алоэ вера, чтобы избежать слияния натуральных масел с вашей кожи.
- Когда вы моете руки, избегайте горячей воды, которая также может высушить кожу. Вместо этого промойте теплой водой.
- Не беспокойтесь о слишком частом мытье рук — важно регулярно мыть, чтобы ваши руки были свободны от микробов. По крайней мере, вы должны вымыть руки перед едой и после посещения ванной комнаты. Вы также должны помыться после смены подгузника, общения с животными или в любое время, когда ваши руки выглядят грязными.
Чистите под ногтями
Даже если вы регулярно моете руки, под ногтями может быть грязь, которая не смываются водой. В то время как вы моете руки, используйте щетку для ногтей хорошего качества, чтобы аккуратно вычистить под ногтями и удалить любую грязь, которая может застрять там.
Держите свои ногти аккуратными
Вам будет легче держать ваши ногти в чистоте, если правильно ухаживать за ними. Используйте щипчики для ногтей, чтобы держать их в нужной вам длине или запилите их пилочкой в аккуратную форму.
- Можно использовать апельсиновую палочку, чтобы держать ваши кутикулы в чистоте. Кутикула — это кожа вокруг ногтя. Размягчающее средство смягчает кожу, поэтому вы можете легко оттолкнуть ее с помощью деревянной апельсиновой палочки. Никогда не режьте кутикулу – есть риск заражения.
Скрабируйте руки еженедельно
Используйте скраб для рук один раз в неделю, чтобы сохранить руки мягкими и здоровыми. Смочите руки теплой водой, нанесите скраб и массируйте, работая круговыми движениями. Смойте теплой водой и нанесите крем для рук.
- Мойте руки увлажняющим мылом перед скрабированием.
- Вы можете приобрести скрабы для рук в аптеке, магазине косметики и других магазинах, где продаются банные принадлежности.
- Также вы можете сделать скраб в домашних условиях, используя ингредиенты вашей кухни.
Используйте солнцезащитный крем
Ваши руки уязвимы для солнечных лучей, они провоцируют темные пятна, которые прибавляют рукам возраст. Чтобы защитить руки от солнца, применяйте солнцезащитный крем широкого спектра с SPF 30 или выше каждый день.
Надевайте перчатки, когда выполняете работу по дому
Множество задач, которые вы должны выполнять по дому, может повредить ваши руки. Если вы моете посуду, выполняете работу во дворе или работаете с инструментами, всегда надевайте защитные перчатки. Они защитят ваши руки от сухости, трещин и мозолей.
Ретинол
Если на ваших руках появились темные пятна или другие изменения цвета, лучше всего подойдет какой-нибудь тип ретинолового крема. Ретинол помогает стимулировать выработку новых клеток кожи, поэтому он хорошо работает для устранения темных пятен. Нанесите крем на основе ретинола на руки перед сном, чтобы руки были чистыми и гладкими.
- Крема с ретинолом делают вашу кожу более уязвимой от солнца, поэтому обязательно используйте солнцезащитный крем в сочетании с ретиноловым кремом и наносите его только ночью.