Пить или не пить?
Какие напитки можно, а какие нельзя?
Вопрос с вредными для зубов напитками сейчас особенно актуален.
Итак, на зубы негативно влияют:
1. Любые напитки, содержащие сахар (сок, компот, вода с вареньем или медом, бутилированный чай и т.д.);
2. Напитки с естественным содержанием кислот (свежевыжатые соки, молоко, кефир, квас);
3. Газировки, лимонады (в их составе сахар или его заменители - стевия, эритрит, сорбит, а также кислоты - ортофосфорная, яблочная, лимонная);
4. Кофе и напитки с искусственными красителями (могут окрашивать эмаль).
Я НЕ призываю полностью отказаться от подобных напитков!
Но их употребление стоит ограничить.
Иначе это может привести к необратимым последствиям.
• Сахар - это отличная пища для кариесогенных бактерий.
• Кислоты в составе напитков способны вызывать эрозию эмали.
Подвергшиеся эрозии зубы более уязвимы перед кариесом, потому что бактерии проникают в них легче.
• Напитки с сахаром и кислотами, попадая в полость рта, воздействует сразу на все зубы.
Их частое употребление приводит к образованию трещин в зубах, изменению цвета эмали и гиперчувствительности.
Если же дело заходит слишком далеко, то повреждается весь зуб целиком, и возможна его потеря.
• Также это относится к чередованию холодных и горячих напитков - в эмали могут появиться трещины.
Сразу после выпитого напитка рекомендую прополоскать рот простой водой.
Если хотите дать ребенку вкусный сок или компотик, то от одного раза, конечно, ничего не случится.
Просто не нужно пить их постоянно и тем более ночью.
Еще больше информации об уходе за детскими зубками, их лечении, прорезывании, травмах и формировании прикуса я рассказываю на своем курсе для родителей: https://webinar.selyutina.ru/parents
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА.
