1 марта- Всемирный день иммунитета.Крепкий иммунитет-мечта каждого человека Земли.
ИММУНИТЕТ - это целостная система.Как его надёжно укрепить? Есть много разных способов.Эти проверены мной.
7 лайфхаков, которые помогут вам всегда держать иммунитет в "боевой" готовности.
1.Конечно, БАДы!
Принимайте витаминно-минеральные комплексы - это, наверное, ясно как дважды два. Американская компания "Natures Sunshine Products" производит МАКСИМАЛЬНО ЭФФЕКТИВНЫЕ ПРЕПАРАТЫ НА ОСНОВЕ ЛЕКАРСТВЕННЫХ ТРАВ.Группу научных сотрудников компании возглавляют ученые,являющиеся всемирно признанными авторитетами в области биохимии,фармацевтической технологии и диетического питания.Они создают ассортимент препаратов,не имеющий равных по своему высокому качеству и разнообразию.Для иммунитета и не только -целый список отличных высокоэффективных БАДов!
2. Высыпайтесь!
Бессонные ночи не только лишают сил, но и провоцируют разные болезни, чем, собственно, и ослабляют иммунитет. Долго не можете заснуть по ночам? Бессонница может возникать при истощении нервной системы. Самые проверенные хиты NSP: Комплекс с валерианой , 5 Эйч Ти Пи Пауэр и ВОСЬМЁРКА или еще лучше-комплекс "Антистресс"!
3. Не грустите.
Эмоциональное состояние называют "моментальной фотографией" здоровья и иммунитета. Негативные эмоции - злость, горечь, обида способствуют снижению защитных сил организма. Ищите больше поводов для радости и не переживайте по пустякам. А чтобы настроение никогда не подводило: ваш любимый СОК НОНИ! Неслучайно его называют натуральным антидепрессантом.Можно также побаловать себя эфирными маслами терапевтического назначения.
4. Хватит есть.
Оказывается, лишние сантиметры в талии способствуют развитию хронического воспаления и нарушений иммунной защиты на клеточном уровне. Если вы хотите укрепить иммунитет, то объявите войну лишним килограммам! Помощников в NSP много: КАРБО ГРЭББЕРС, КОМПЛЕКС С ГАРЦИНИЕЙ, ФЭТ ГРАББЕРС, ХРОМ ХЕЛАТ, ОМЕГА-3 ПНЖК, СОЛСТИК СЛИМ, ЛОКЛО...
5. Осторожно! Таблетки.
Не злоупотребляйте антибиотиками. Раньше считалось, что антибиотики работают в тандеме с иммунитетом. Однако американские учёные выяснили, что многие антибиотики угнетают защитные силы организма. Так что не увлекайтесь ими! И, между прочим, КОЛЛОИДНОЕ СЕРЕБРО ФОРТЕ и ПО Д,АРКО тоже прекрасно справляются с бактериями и без побочных эффектов! Но уж если вы начали приём антибиотиков, не забудьте защитить микрофлору с первого дня приёма и в течение недели после его окончания. БИФИДОФИЛУС ФЛОРА ФОРС вам в помощь!
6. Восстановите кишечную микрофлору.
Самая продаваемая оздоровительная программа NSP - "ЗДОРОВЬЕ ЖКТ". Нарушения микрофлоры кишечника способствуют снижению как местной, так и общей иммунной защиты организма.Реабилитация ЖКТ-это ключ к здоровью всего организма.
7. Овощи, фрукты, белковые продукты ежедневно!
И, конечно, важно, что у вас на тарелке каждый день! Овощи красные и зелёные, фрукты и молочные продукты, мясо и рыба. То, что мы едим отражается на коже, на фигуре и на работе всего организма! Неправильное питание,а особенно неправильный завтрак или его отсутствие -путь к многим заболеваниям. Если пища недостаточно натуральная,неизвестно где,когда и кем произведенная, и в ней не хватает витаминов и микроэлементов- приглядитесь к продукции солнечной компании NSP!
Особенно актуально -при восстановлении после вируса! Еще актуальнее-чтобы им не заболеть!
ВСЕМ ЗДОРОВЬЯ И ОТЛИЧНОГО ИММУНИТЕТА!