Рэй известен как автор и футуролог. Курцвейл женат, его жена имеет докторскую степень по психологии и работает в Гарвардской медицинской школе, там же где и Девид Синклер. На данный момент ему 72 года.
Кроме своих прогнозов о будущем Рэй также известен тем, что употребляет огромное количество добавок, включая внутривенную терапию — глутатион, хелаторы тяжелых металлов EDTA, DMSA, DMPS. Рекомендую посмотреть этот внушительный список его личного протокола добавок.
Для повышения уровня антиоксидантов и общего здоровья я принимаю комплексную витаминно-минеральную комбинацию, альфа-липоевую кислоту, коэнзим Q10, экстракт виноградных косточек, ресвератрол, экстракт черники, ликопин, силимарин (расторопша), конъюгированную линолевую кислоту, лецитин, масло вечерней примулы (незаменимые жирные кислоты омега-6), н-ацетилцистеин, имбирь, чеснок, l-карнитин, pyrodoxal-5-phosphate, эхинацея.
Я также принимаю китайские травы, предписанные доктором Гленном Ротфельдом.
Для снижения инсулиновой резистентности и профилактики диабета 2 типа, я принимаю хром, метформин (мощный омолаживающий препарат, который снижает резистентность к инсулину и который мы рекомендуем каждому старше 50 лет) и Gymnema Sylvestre.
Для улучшения показателей холестерина ЛПНП и ЛПВП я принимаю поликозанол, гугулипид, растительные стеролы, ниацин, овсяные отруби, порошок грейпфрута, псиллиум, лецитин и липитор.
Для улучшения здоровья кровеносных сосудов я принимаю аргинин, TMG и холин.
Для снижения вязкости крови я ежедневно беру детский аспирин и люмбро киназы.
Для снижения воспаления — EPA / DHA и куркумин.
Я резко снизил уровень гомоцистеина, принимая фолиевую кислоту, B6 и TMG. Я делаю раз в неделю уколы B12 и ежедневно принимаю сублингвально B12.
Внутривенная терапия улучшает детоксикацию моего тела: еженедельная EDTA и ежемесячная DMPS. Я также принимаю н-ацетил-карнитин перорально.
Я принимаю еженедельно внутривенно витамины и альфа-липоевую кислоту для усиления антиоксидантов. Я еженедельно делаю глютатион внутривенно для улучшения здоровья печени. Детальнее про глютатион.
Возможно, наиболее важной внутривенной терапией, которую я делаю, является еженедельный фосфатидилхолин внутривенно, который омолаживает все ткани организма, восстанавливая клеточные мембраны.
Я также принимаю PtC перорально каждый день и дополняю уровень гормонов DHEA и тестостероном. Я принимаю I-3-C, хризин, крапиву, имбирь и травы, чтобы уменьшить превращение тестостерона в эстроген.
Я принимаю комплекс пальметто для здоровья простаты.
Для снятия стресса я принимаю l-теонин, бета-ситостерин, фосфатидилсерин и зеленый чай в дополнение к 8–10 чашкам самого зеленого чая.
Перед сном я принимаю ГАМК и сублингвальный мелатонин.
Для здоровья мозга я принимаю ацетил-1-карнитин, винпроцетин (корректор мозгового кровообращения), фосфатидилсерин, гинкго билоба, глицерилфосфатидилхолин, рутин и кверцетин.
Для здоровья глаз принимаю лютеин и экстракт черники.
Для кожи я использую антиоксидантный крем для кожи лица, шеи и рук каждый день. Для пищеварительной системы я принимаю бетаин HCl, пепсин, корень горечавки, мяту перечную, ацидофилин, бифодобактер, фруктоолигосахариды, рыбный белок, l-глутамин и н-ацетил-d-глюкозамин.
Для подавления образования гликолизированных белков продуктов я принимаю н-ацетилкарнитин, карнозин, альфа-липоевую кислоту и кверцетин.
Сергей Фаге отдыхает.
Больше на нашем канале и на сайте Записки Биохакера.