Еще с древних времен вязание сравнивали с йогой. Ведь именно этот вид рукоделия отлично помогает избавиться от негатива и перейти в спокойное и умиротворенное состояние. Правда, достичь дзена вполне реально, только если вязание - это любимое занятие. В противном случае раздражения не избежать.
Одной из главных причин успокаивающего воздействия этого вида рукоделия на организм выступает монотонность одних и тех же движений. К тому же, в процессе вязания можно послушать музыку, посмотреть любимый фильм или даже погрузиться в свои мысли и помечтать. Ну чем не медитация?
Считается, что вязанием полезно заниматься тем, кто постоянно спешит и нет времени на передышку. Вот во время занятия любимым хобби есть возможность сделать паузу, подумать, распределить все по местам и понять, в том ли вы направлении движетесь.
Вязание способствует запуску мозговых механизмов, которые необходимы для снятия стресса. Помимо самого процесса вязания, еще есть и тактильный контакт пальчиков с разнообразными фактурами пряжи. А сегодня выбор пряжи колоссальный!
Правда, если вы еще новичок в вязании, то такое занятие вначале может показаться утомительным и даже раздражающим, особенно когда ничего не получается. Однако, со временем вы наберетесь опыта и сможете достичь высшего пилотажа, когда мастерица даже не смотрит на полотно в процессе вязания, а читает книгу. Я так тоже могу, а в детстве когда моя соседка вязала на лавочке и не смотрела на полотно, то это действие вызывало у меня восхищение.
Идеально подойдет вязание для тех, кто не может даже просто так посидеть перед телевизором.
Если вам есть что добавить ко всему вышесказанному, то буду очень рада почитать.