Для многих женщин волосы-это предмет их гордости. Конечно это имеет большое значение в образе, да и представителям сильного пола больше нравится красивая , ухоженная шевелюра. Но как сделать ее такой?
1. Увлажняйте свои волосы. Это очень важный момент в уходе и чуть ли не самый основной. От недостатка увлажнения они секутся и ломаются от чего начинают выглядеть редкими как метелка. Используйте увлажняющие маски и кондиционеры
2. Не увлекайтесь тугими и сложными прическами. Они создают большую нагрузку на волосы
3. Еще один важный элемент- это омега-3. Употребляйте рыбу и орехи
Это так же полезно и для репродуктивной системы
4. Только подходящие средства. Не мойте волосы шампунем, который вам не подошел, только потому, что вам его жалко выбросить
5. Ну и конечно же здоровье. Красивые волосы- это показатель здоровья всего организма.
Избавляйтесь от стресса, недостатка питательных веществ, проблем с гормонами.