Закаливание у родителей ассоциируется купанием в проруби в 30 градусный мороз. Но это не совсем так. То есть, купание в проруби в зимние морозы - это не закаливание, а пик результатов многолетнего труда.
О закаливании ребенка родители начинают думать, когда ребенок часто болеет простудными заболеваниями. Но не знают, с чего начинать. Им кажется, что закаливание ребенка состоит из сложных процедур, которые не под силу им. Поэтому никак не решаются.
Закаливание нужно начинать из простых процедур. И чем раньше, тем лучше. Лучше всего нужно начинать через сорок дней после рождения или по истечении двух месяцев. Почему через сорок дней?
Развитие человеческого организма цикличное. Современная наука до сих пор не может дать однозначный ответ на все вопросы о развитии человеческого организма. Однако адаптация к нему дает хороших результатов.
Закаливание новорожденного нужно начинать с воздушной ванной.
Когда ребенок утром просыпается, нужно раздеть его и держать при комнатной температуре. Нужно начинать с 1-2 минут и постепенно увеличивать продолжительность. При этом необходимо проследить, чтобы тело ребенка было сухое. Если тело ребенка потное, то желательно процедуру отложить.
Если статья понравилась, то ставьте лайк и подписывайтесь.
Также в развитии канала поможет обратная связь с вашими предложениями и пожеланиями.