#а4мутация - 166/366 - 15 июня.
Я тут подумал, а чего бы мне еще хотелось попробовать или ощутить вновь в этом году, раз уж пошла такая движуха. Особенно летом чувствуется палитра новизны. Это хороши знак.
На фотографии 2011й год и я рассекаю спокойную водяную гладь на лыжах. Несколькими годами ранее я полюбил этот скоростной спорт и пару раз набивал себе синяки, глотал не вкусную воду и всячески кувыркался, пока учился ровно выпрыгивать с волн, идущих от катера.
Да, с таким количеством эндорфинов и адреналина забываешь про то, что это довольно опасно. Лыжи кстати до сих пор где-то лежат, так что если кто-то захочет покататься - можно win/win, ну вы поняли 😉
Понедельник да, день тяжелый. В прямом смысле. Сегодня к ежедневному челленджу в пять сотен отжиманий добавилась еще и тренировка ног в открытом спортивном зале. К моему удивлению провел я ее довольно легко и практически не устал. Ноги даже "спасибо сказали", авансом, так сказать.
Чего нельзя сказать о моих плечах - они жутко болят периодически от нагрузки, но подходы теперь даются легче. Да приходится все равно терпеть дискомфорт и делать через "не могу", но никто и не обещал легкой поездки к "вершине олимпа" 🤟🏾
После обеда у нас был контрольный созвон с Пашей, мы обсуждали все нюансы шоу баттлов #KTOBATTLE, концепцию, идеологию, чтобы проще было объяснять все участникам и условили собрать всю команду в Зуме завтра вечером, надеюсь у меня получится перенести мысли из своей головы в головы других людей, при этом не находясь рядом. Это усложняет задачу многократно.
Количество повторений уже стремилось к 200 и с каждым разом боль в руках возвращалась с новой силой. Удивительно, но я справился с этим и сейчас мне осталось 50 повтором до пятиста. Добью и пойду лежать в горячей ванне - это помогает расслабиться и немного восстановить функциональность. И в такие момент мне очень не хватает бассейна и сауны - это просто подарок после нагрузок. За одно только закрытие этих общественных мест нужно расстреливать... может хотя бы уже Волга прогрелась? Нужно попробовать.
Еще очень забавный случай произошел. Вечером я навестил #Контраст, так как там начались новые тренировки (кстати набор в группу по направлению #Vogueидет, не забываем!), а затем решил пойти в свое укромное место на старой набережной между каштаном, березой и липами, чтобы насладиться узорами заката, а за одно разбить там свой передвижной офис и доделать работу.
Так вот. Многие знают, что в своих танцах я вдохновляюсь артистами и стилями из США, преимущественно чернокожими, уж так повелось (надеюсь они не переводят мои посты...), а вы прекрасно видели, что происходит сейчас там в городах. Это рано или поздно должно было произойти - комьюнити из США обратилось к нам - к Русскому комьюнити с вопросом: "А чего это вы, милостивые господа не поддерживаете наш протест против угнетения черных с хештегом блеклайвметтер? А? Давайте как поддерживайте!"
И вот как им объяснить, что ситуация в РФ не многим отличается от того же беспредела в США,а в большинстве случаев даже хуже, по той причине, что не несет последствий, хотя бы в виде общественного резонанса, про суды я уже молчу - мы знаем как они работают.
Мы конечно придумали как это все обыграть и мои дизайнерские наработки в социальных сетях очень тому поспособствовали, наши заморские товарищи остались очень довольны. Но по большому счету от нашей "поддержки" им не горячо не холодно. Для галочки? Не люблю я такое. Но со временем будем просить об ответной услуге, посмотрим, как ответят 😅
Что думаете про ситуацию с темнокожими бунтами в США? Есть ли у вас друзья среди протестующих? Какое ваше мнение?