Необоснованный страх оказаться в ограниченном пространстве известен как клаустрофобия. Считается, что его испытывают до 10% населения. Хотя вполне нормально испытывать страх, оказавшись в ситуации, когда существует реальная угроза жизни и здоровью, это не относится к людям с клаустрофобией. Пациенты с этим психологическим расстройством ощущают сильную тревогу, страх и панику в обстоятельствах, когда нет реальных или очевидных источников опасности.
Люди, страдающие клаустрофобией, делают все, чтобы не оказаться в замкнутом пространстве. Например, не заходят во вращающиеся двери, лифты, общественный транспорт и туалеты, а также отказываются от КТ или МРТ. Дополнительно, люди, страдающие клаустрофобией, могут даже испытывать нереальную тревогу в людных местах и стремятся избегать их, что, как бы это ни было парадоксально, может только усилить страх.
Что вызывает клаустрофобию?
Точная причина клаустрофобии на сегодняшний день неизвестна. Однако есть убедительные доказательства того, что с клаустрофобией связана норадренергическая система, как и с другими тревожными расстройствами. Клаустрофобия во взрослой жизни может возникнуть в результате травматического опыта в детстве, или она может возникнуть уже в зрелом возрасте.
В целом, существует много теорий, которые считают механизмом фобических расстройств. Эти теории в основном сосредоточены на эндогенной биогенной дисрегуляции аминов. Симпатическая система играет роль в повышении как частоты сердечных сокращений и кровяного давления, так и множества других симптомов. Кроме того, генетические факторы и влияния окружающей среды также, по-видимому, связаны с клаустрофобией, как и другие тревожные и специфические фобии.
Каковы признаки и симптомы клаустрофобии?
Находясь в ситуации, которая может вызвать клаустрофобную реакцию, у людей может развиться широкий спектр симптомов. Кроме того, иногда одна только мысль о том, что человек может попасть в ограниченное, замкнутое пространство, может вызывать страх и неспособность дышать должным образом, а также нехватку воздуха. Признаки и симптомы клаустрофобии включают потоотделение, дрожь, головокружение, обморок, стеснение в груди, одышку, тошноту, спутанность сознания и дезориентацию, а также повышенное кровяное давление и учащенное сердцебиение.
Как диагностируется и лечится клаустрофобия?
Многие люди, живущие с клаустрофобией, знают, что у них есть это состояние, но многие из них не обращаются за медицинской помощью. Диагноз ставится на основании критериев:
- Пациент должен испытывать чрезмерный и необоснованный страх, когда его помещают в замкнутое пространств или он ожидает подобное событие.
- Стимуляция пациента с воздействием обстоятельств должна вызвать реакцию клаустрофобии и тревоги.
- Пациент должен быть в состоянии признать, что его страх иррациональный.
- Пациент предпринимает определенные меры, чтобы избежать замкнутых пространств.
- Страх должен влиять на качество жизни пациента.
- Пациент должен был испытывать клаустрофобию в течение по крайней мере 6 или более месяцев.
- Симптомы пациента не должны быть связаны с другим психологическим расстройством.
Успешное лечение клаустрофобии возможно. Это может быть достигнуто с помощью терапии с самооблучением, также известной как десенсибилизация. Человек постепенно приучает себя к ситуациям, которые провоцируют страх. Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) также может применяться для лечения людей, страдающих клаустрофобией. Она позволяет пациентам исследовать свое поведение, чувства и мысли по мере того, как они разрабатывают практические способы преодоления своего страха.
Хотите знать больше о медицине? Не забудьте поддержать наш канал в сервисе Яндекс.Дзен лайком и подпиской. Это мотивирует нас публиковать больше интересных материалов. Также вы сможете оперативно узнавать о новых публикациях.