Уникальные достоинства яблочного уксуса в борьбе с лишними килограммами отмечены многими специалистами в области похудения и диетологии. В своей статье я расскажу, как похудеть в домашних условиях, используя уксус из яблок. Всего лишь 1 простое правило, которое приведет к естественному избавлению от лишнего жира.
Яблочный уксус в системах оздоровления и похудения
О его применении для восстановления защитных сил организма известно еще со времен Гиппократа. Джордж Байрон использовал в питании уксус из яблок, что помогало ему сохранять здоровье и бодрость в странствиях.
О пользе яблочного уксуса говорили такие известные диетологи: как Уокер и Поуп. Академик Б. В. Болотов, разработавший систему долголетия «Пять правил здоровья», опирающуюся на клеточную теорию, также рекомендовал использовать яблочный уксус. В его методе очищение организма от шлаков основано на применении уксусов, в частности, яблочного.
Доктор Джарвис, автор книги «Мед и другие естественные продукты. Опыт и исследования одного врача», рекомендовал при лишнем весе принимать уксус из яблок. По его рекомендациям, необходимо пить по 2 ч. л. уксуса из яблок на 1 стакан воды 3 — 4 раза в день после еды.
Ценные микроэлементы, содержащиеся в уксусе, способствуют здоровью и хорошему самочувствию, регулируют усвоение жиров и уменьшают их накопление.
Как похудеть в домашних условия с помощью яблочного уксуса: волшебный состав
Уксус, приготовленный из яблок, содержит в себе великолепный набор полезных витаминов, минералов, антиоксидантов, чем и объясняется его «волшебный» эффект расщепления жиров: если вы не знаете, как похудеть в домашних условиях.
- Альфа – гидроксидные кислоты, содержащиеся в нем, обуславливают эффект от применения в косметических целях: они растворяют жировые отложения на коже. В свою очередь, такое свойство яблочного уксуса позволяет очищать кожу от омертвевших клеток, придавая ей гладкость и мягкость.
- Большую роль играет пектин – балластное вещество, помогающее организму очиститься от шлаков, вредных веществ. Кроме того, пектин также препятствует всасыванию жиров, что приводит к расставанию с лишними килограммами.
- Яблочная кислота, содержащаяся в уксусе, нормализует метаболизм.
- Уксус содержит такие кислоты, как яблочная, аскорбиновая, молочная; витамины А, группы В, С, Е; ферменты и аминокислоты.
Еще больше информации о пользе яблочного уксуса, его использовании, способах приготовления, читайте здесь.
Подписывайтесь на мой канал, чтобы регулярно получать полезную информацию! Я всегда рада новым подписчикам и гостям канала!
Ставьте лайк! Не пропускайте полезную информацию!