В самом начале моей «карьеры» у меня было это главной проблемой. Я никак не могла делать две вещи одновременно: смотреть в глаза и говорить с человеком.
Есть забавная фишка, которая вам поможет облегчить свою участь и потренировать зрительный контакт.
Встань перед окном и начни выступать, устанавливая зрительный контакт с каждым предметом и человеком, которые мелькают перед тобой.
Задача усложняется в разы по сравнению с обычным выступлением, т.к. предмет движется и тебе приходится контролировать взгляд и держать мысль в голове. Это очень сильно отвлекает.
Если справишься с этим упражнением, то на обычной публике тебе будет легче держать взгляд на каждом, ни про кого не забывать + при не предвиденных обстоятельствах не терять мысль.
А чтобы выступление прошло еще лучше и мысль не была потеряна. Нужна мощная самопрезентация.
Так ты точно не потеряешься и будешь знать, о чем говорить в начале выступления или при встрече с человеком.
За подробностями пиши в личные сообщения инстаграм @galya_orator
