Раньше я была достаточно стройной, могла есть сколько хотела и это было прекрасно!
Но всегда когда-нибудь все хорошее заканчивается, особенно, если Вы ничего не делаете для того, чтобы поддерживать свою фигуру.
Я ела все подряд, сколько хотела и что хотела. Съедала целую шоколадную плитку за один присест и не поправлялся не на грамм.
Но к сожалению, одного быстрого обмена веществ недостаточно. Многие девушки сталкиваются с такой вещью как изменение гормонального фона с ним столкнулась и я.
Поняла я это, когда начала поправляться. В моем окружении подруги уже сталкивались с подобным, я сразу поняла, что дело в этом.
Для меня это было очень сильное потрясении, ведь я же все время была стройной, а потом резко поправилась и я долго не могла в это поверить.
Конечно же первое, что я начала делать, для того, чтобы похудеть это правильно питаться. Были разные диеты, я срывалась. На самом деле, если Вы знаете о правильно или полезном питание всё, Вы все ровно будете срываться. Здесь самое главное это после срыва не бросать все, а идти дальше. И не важно, что после 3-4 дней диеты Вы один день ели как не в себя, все ровно дальше нужно продолжать кушать нормально.
Но Вы ведь здесь не за этим! Не за обычной историей и обычными способами как похудеть с помощью правильного питания.
Пришла я своему как я считаю достаточно необычному способу, далеко не скоро. Сначала было изучения всего питания и разные диеты.
Честно, я очень ленивая и спорт это не про меня. Множество раз пыталась и все бесполезно.
Разные антицеллюлитные крема, крема-корректоры, да они помогают, но не сильно, более визуально и все же живот Вы ими не уберете.
Морская соль – моё чудо средство!
Как-то я вспомнила, что бабушка рассказывала мне про солевые ванны и говорила, что они помогают для похудения. Тогда я даже не думала об этом, я была ребенком и мне кажется, что даже если бы я тогда испытывала проблемы с лишним весом, я бы вряд ли что-то предпринимала, как правило дети об этом не думают.
Решила почитать в интернете про солевые ванны, а именно с простой морской солью, НО я итак ей пользовалась уже месяц! И никакого быстрого похудения не было. Оказалось, вот в чём все дело.
Для того, чтобы солевая ванна помогла Вам сбросить лишний вес, ее нужно очень много. Примерно 500 грамм на среднюю ванну. Не маленькую и не на сильно большую. Лучше всего самая обычная морская соль для ванны, без добавок, но можно с эфирными маслами, например, с апельсином, которое тоже помогает для похудения. Главное смотрите, чтобы у Вас не было непереносимости к эфирным маслам, сначала проверьте на аллергическую реакцию.
Ложитесь в ванну на 15 минут и отдыхаете. Так же помимо того, что такая ванна с морской солью помогает похудеть, она помогает от целлюлита, выводит воду из организму, благодаря чему Вы тоже худеете, а так же солевая ванна помогает очистить организм от различных вредных веществ. Такую процедуру я провожу через день и мне очень помогает.
Очень надеюсь, что моя история будет Вам полезна и поможет!