В Муладхара зарождается энергия, которая затем идет вверх и распределяется по остальным энергоцентрам. Поэтому очень важно, чтобы это чакра была здоровая и наполненная.
⠀
Она — как корень у дерева. Поэтому Муладхара называют «корневой» чакрой человека. У мужчин находиться в зоне промежности, и женщин между яичниками.
⠀
Муладхара связана с нашей активностью, выносливостью, желанием жить и продолжать свой род. Она напрямую отвечает за здоровье организма.
На физическом уровне чакра ответственна за репродуктивные органы, прямую кишку, мочевой пузырь и мочеиспускательный канал, копчик, а также за ноги.
⠀
Если Муладхара излишне активна человек деспотичен, агрессивен, озлоблен на весь мир! Если же она мало активна человек страдает апатией, депрессиями, неуверенностью в себе!
⠀
Муладхара напрямую связана со здоровьем! В каком состоянии тело, в таком же корневая чакра! 💎 Чтобы раскачать эту чакру, нужно привести себя в форму. А для физического тела нет ничего лучше правильного образа жизни. Может показаться, что это слишком просто, в этом нет никакой духовности. Но вспомните, где у нас находится здоровый дух?
⠀
Итак на пути к восстановлению работы чакр нужно начать с оздоровления!
⠀
1. Спорт и ещё раз спорт! Лучшее упражнение усиливающее мулахадру это приседания! Делайте по 5-10 штук перед утренним душем или вместо лишнего перекуса!👌🏻
⠀
2. ЗОЖ правильное питание, прогулки и все что остальное, что пойдёт на пользу вашему организму! Я не агитирую садиться на ПП! Уберите вредные продукты, не переедайте, уменьшите сладкое, кислое и тд. Откажитесь от вредных привычек!
⠀
3. Медитации. 1. Визуализируйте красный шар в основании позвоночника (поза сидя) и направьте его энергию в центр Земли. 2. Мысленно в медитациях представляйте, что из ваших рук и ног в землю прорастают корни, направьте их в центр Земли.
⠀
💎 Заблокированная первая чакра может вызвать множество проблем, из-за чего становится трудным или даже невозможным найти свое место в мире! Поэтому и говорят, что человек с неработающей Муладхара не живет, а выживает!
⠀
Здоровая, сбалансированная муладхара-чакра позволит человеку исцелить и все остальные чакры, поэтому и считается необходимой предпосылкой общего благополучия!
Муладхара, самая важная чакра человека ...
Спасибо, что зашли на мой канал Дзен. Хорошего Вам дня и позитивного настроения. Подписывайтесь на канал.