Что произойдет с человеком, если он на протяжении месяца будет пить колу?
В одной коле размером 0,5 содержится 10 ложек сахара, а это суточная доза для человека - 50 граммов. В 100 миллилитрах газировки содержится 42 калории, так что если человек будет пить по 10 банок в день в течении месяца, то наберет около 10 килограмм лишнего веса.
Но куда опаснее газировка для зубов. Кислотность колы составляет всего 3 pH. Столько же, сколько у яблочного сока. Но в составе колы содержится ортофосфорная кислота. При частом употреблении она вместе с сахаром приводит к постепенному разрушению эмали и появлению кариеса.
В одной порции колы содержится около 50 миллиграмм кофеина, что соответствует чашке кофе. Это даст резкий, но коротковременный прилив сил.
В больших количествах кофеин начинает выводить кальций из организма, что уменьшает плотность костной ткани. Это повышает вероятность переломов.