Красотки мои, я постоянно говорю про осознанное омоложение, и думаю вы готовы принять новую информацию, которая поможет сделать вас еще прекраснее.
Давайте посмотрим со стороны: бешеный ритм жизни, постоянно торопимся, быстро едим, мало спим, предпочитаем быстрые методы омоложения.
Мы научились быстро ухаживать за собой и мода идет в ногу со временем, предлагая нам:
- “уколы красоты” - филлеры;
- “таблетки красоты для фигуры”.
А вы задумывались о том, как это все отражается на:
- вашей внешности и коже;
- вашем внутреннем мире;
- окружающей среде.
Кожа - живой орган, он требует особого внимания и качественного ухода, и не хочет питаться силиконом и химией.
Мир постепенно переходит на Slow Beauty
На смену быстрой красоте приходит медленная красота, философия этичности и естественности, которая выражается в:
- любви к себе и окружающему миру
- отсутствия насилия над собой и другими живыми существами
- принятия себя на душевном и телесном уровне
Slow Beauty:
1. Духовная сторона.
Наши мысли, переживание, отражаются на нашем лице...часто я говорю своим клиентом с кем общаюсь индивидуально: «Морщины не на лице, а в голове».
переходя, на позитивный, осознанный образ мышления, мы снимаем мышечные спазмы.
2. Стиль жизни: во сколько ложимся спать? какая физическая активность? чем питаемся и как?
Об этом, обязательно будем говорит с нутрициологом, разрабатывать вместе Antiage концепцию&
3. Внешнее воздействие: гимнастика, самомассаж, фитнес
Об этом я говорю каждый день.
Цель: показать, что не стоит гнаться за стандартами красоты, которую нам навязывают.
✅ Пора прислушаться к себе изнутри.
Мой опыт показывает, что внешний уход будет намного эффективней, если уделять время внутреннему миру, и достигать гармонии между телом и разумом:
- заниматься медитацией, йогой и фитнесом
- пользоваться натуральной косметикой
- ухаживать за собой: массажи, гимнастика
Соблюдать баланс духовной и физической красоты❗️
Многие уже решились пересмотреть свои взгляды, а вы? Подписывайтесь на мой канал о красоте 🙏🏻