Нет ли у вас подруги, которая "вываливает" на вас весь свой негативный настрой и тянет вас вместе с ней в депрессив? При этом она совершенно не заинтересована в получении обратной информации, а просто использует вас для "спуска" хлама?
Нет ли у вас родственников, которые считают, что "ваш дом – их дом"? Или которые постоянно оттягивают возвращение одолженных вещей и небрежно с ними обращаются? А при ваших попытках отстоять свои права, напоминают вам о долге по отношению к семье?
Или начальника, который может звонить вам в любое время суток, когда ему в голову придет какая-то идея, которую вы срочно должны записать и воплотить?
Или знакомых, которые уверены, что если вы психолог, то готовы бесплатно консультировать их даже на вашей вечеринке в ваш день рождения?
Или партнера, который решает за вас, где "мы проведем следующий отпуск" или что "вам пора худеть"?
Или мамы, которая уверенна, что может рекомендовать вам, как правильно вести семейные отношения, потому что "она на этом собаку съела"?
Или, может быть, дочери, которая считает, что "в вашем возрасте опасно совершать кругосветные путешествия и вы вообще обязаны заниматься внуками!"
Если нет, тогда этот грядущий прямой эфир не для вас.
Приглашаю 17 июня в 14.00 (МСК) на открытый онлайн-урок "Границы начинаются внутри" от Клуба уникальности
Мы разберем, какие первые шаги нужно делать, чтобы выстроить личные здоровые границы. И, конечно, обязательно будет практика! А еще анонс будущего вебинара о границах, на котором мы будем учиться выстраивать свои здоровые границы с помощью онлайн-расстановок.
Еще больше статей и материалов о том, как выстроить свои границы, как защитить себя от людей, переступающих ваши границы, как научиться чувствовать, понимать и транслировать, где начинается ваша территория, вы найдете в Facebook-группе "Клуб уникальности с Тати Вайнгарт".
...................................................................................................................
Тати Вайнгарт и Клуб уникальности