В детстве меня часто "подкидывали" пожилой супружеской паре стоматологов . Они жили по-соседству с нами. Своих детей у них не было, и они всегда соглашались посидеть со мной, если в этом была необходимость. Общаться с ними было очень интересно: по национальности они были евреями, а это другая культура, другие сказки, другие обычаи, другая кухня, другой взгляд на жизнь, ...
Эти люди научили меня одному простому правилу, позволяющему сохранить зубы здоровыми без особых усилий в течение всей жизни.
Уже потом, много лет спустя, встречаясь со мной, они неизменно спрашивали : " Как твои зубки ? Ты делаешь так, как мы тебя учили ? ".
Этому правилу я учу своих детей и внуков: оно "работает" всегда и у всех.
А звучит это правило так: ВСЕГДА, когда моешь руки, НЕ забудь ополоснуть рот водой обыкновенной 1-2 раза в течение 2-х секунд.
Простое полоскание позволяет уменьшить общий уровень микробной нагрузки в полости рта: ВСЕХ микробов, в том числе и патогенных, на каждый квадратный сантиметр поверхности зубов и слизистых становится меньше. А это значит, что вероятность кариеса тоже снижается.
Будьте Здоровы и Красивы ВСЕГДА !
Спасибо, что были с нами ! Если статья была Вам полезна, ставьте ПАЛЕЦ ВВЕРХ и подписывайтесь на наш канал.
Это тоже полезно знать :
- Умывание и микроклимат кожи
- "Нюансы" питания: кефир или простокваша ?
- Кишечные колики: КАК избавиться?