Алгоритм действий при лактостазе:
Что нельзя делать при лактостазе:
❌ Греть место уплотнения!
❌ Дать рассасывать мужу,старшему ребёнку, маме....
❌ Мять, давить
❌ Спиртовые, медовые,любые другие компрессы;
❌ Ограничивать питьё.
Можно, но необязательно:
✅ Холодные капустные листы, больше как эффект плацебо. Держать капусту по 2 часа не нужно. Менять через 10-15 минут, по мере нагревания. ✅ Траумель-с. Если верите, то вреда не будет.
И наконец, что нужно делать: ❗Прикладывать ребёнка. Кормление продолжать в том же режиме, если кормите часто, и в 2 раза чаще, если кормления редкие.
❗Холод. Холодное полотенце,пакет снежок, гидрогелевые подушечки
❗ Мягкий лимфодренажный массаж. Массаж выполняется по направлению от соска к подмышечной впадине. Круговые движения.
❗Пить по жажде. Силой вливать жидкости не нужно, но и "засуху" не терпим
Если в течение 1-2 дней самопомощь не помогает, боль усилиливается, уплотнение становится больше, тогда следует обратиться к врачу.
А вы сталкивались с лактостазом? Что помогло?
