Приветствую вас, дорогие красавицы!
Как правило, по утрам мы не всегда соблюдаем необходимые нашей коже бьюти-ритуалы, в силу нехватки времени перед работой, учебой и прочими делами.
А по вечерам потратить время на уход бывает из ряда вон лень!
Признавайтесь, исправно ли вы даете качественный уход своей коже?
Лично я выработала недолгий вечерний бьюти-ритуал по уходу перед сном, чтобы утром не «искать свое лицо», а также сохранить ее свежесть на долгие годы!
Представляю вам 7 этапов ухода за кожей по вечерам:
Шаг – 1: качественное очищение.
Во-первых, никогда не ложитесь спать с декоративной косметикой на лице!
Во-вторых, даже если в течение дня вы не наносили макияж, это вовсе не значит, что кожа так и осталась чистой.
Вы же не спите ночью в одежде, в которой были в течение дня. Так почему же лицо не заслуживает отдыха от того, что на ней собралось за день?!
Шаг- 2: нанесение сыворотки.
Зрелой коже необходим более интенсивный ночной уход, чем молодой. Для такой кожи я рекомендую подобрать специальные средства до нанесения ночного крема, которые необходимо применять курсом (как правило такой курс длится 3-4 недели).
Актуальны сыворотки и для молодой кожи, если она испытывает стрессы по каким-либо причинам.
Шаг – 3: нанесение ночного крема.
Хоть крем и называется ночным, ни один дерматолог не порекомендует нанести его непосредственно перед сном. Уход должен быть все же вечерним. Необходимо дать крему впитаться и выполнить свои функции до вашего отхода ко сну.
! И запомните, много крема на лице перед сном = утренние отеки
Также не стоит заменять ночной крем дневным, даже если составы кремов идентичны.
Дело в том, что принцип действия формул у них различен. Если дневной крем направлен на защиту и увлажнение, то ночной – на детокс и восстановление, и защитные элементы коже ночью ни к чему.
Шаг – 4: создание правильных условий для сна.
Чтобы кожа не испытывала стресс во время сна, необходимо создать для нее комфортные условия. Помещение должно быть проветрено (при работе кондиционера – увлажнено). Стоит позаботиться и об удобной подушке, чтобы предотвратить преждевременное появление и углубление морщин на лице и шее.
Также научно доказано, что восстановительные процессы в организме во время сна осуществляются гораздо активнее. Поэтому чем лучше вы спите, тем дольше сохраняется молодость вашей кожи!
будьте здоровыми и красивыми!!!
P.S. Подписывайтесь на наш на канал, чтобы видеть новые статьи! Ставьте лайки, это еще больше замотивирует нас делиться с вами секретами и опытом по уходу, а также поддержит канал!