Всем привет! История про похудение возвращается!
Помня слова тренера,я ,конечно крепко вбила их себе в голову. Конечно же,была занижена моя самооценка. Я же не могла допустить,чтобы кто-то,пусть даже и уважаемый тренер,так сможет занизить мою самооценку! В 18 то лет!Первое,что я сделала,когда пришла в общежитие,я в обычной тетрадке нарисовала картинку девушки,стройной и изящной,в смысле,которой я и хотела стать! Вот! Это и было самое удачное начало работы над собой. В этот день я впервые не попила чай на ночь- девушка в голове не позволяла. Сейчас,с высоты прожитых лет,я с уверенностью заявляю,если бы не этот рисунок,оставаться бы мне пухленькой и с головными болями. Конечно,рисунком дело не ограничилось,потом пошли в ход другие методы... Но об этом завтра) Пока всем)