Здравствуйте, мои дорогие друзья и подписчики, рада вас видеть на своё канале, сегодня мы поговорим с вами о лекарственном растении Валериана. Валериана представляет собой травянистое растение-многолетник, которое имеет еще одно название" Кошачий корень". Валериана включает в себя следующие вещества: азотсодержащий спирт, уксусную и яблочную кислоты, кальций, фосфор и магний. Валериана применяется при следующих заболеваниях: авитаминоз, болезнь глаз, мигрень и расстройства центральной нервной системы. Переходим к противопоказаниям Валерианы: повышенная сонливость, беременность и пожилой возраст. Передозировка валерианы может вызвать тошноту, чувство подавленности и головокружение. Из валерианы делают: настойки, отвары. Перед употреблением валерианы консультируемся с врачом. При тяжести в желудке, для начала мы смешиваем одну часть корней валерианы, затем одну часть плодов фенхеля, потом две части листьев мяты и шесть частей цветков ромашки. Десять граммов сбора заливаем стаканом горяче