- В течение всех своих двадцати восьми лет я привык избегать конфликтных ситуаций с другими мужчинами. Даже если я представлю, что пойду на конфликт, то заранее почти на 100% уверен, что не дотяну до конца, просто сбегу, трусливо поджав хвост, боясь, что получу «леща». Практически это выражается в том, что, почувствовав угрозу и испугавшись, я быстро отступаю назад с готовностью подчиниться и принять то унижение, которому меня подвергают, лишь бы не получить ещё больше. Мой вопрос: как и где взять силу, чтобы идти в конфликт и выстоять, не уступив свой личный интерес?
- Действительно, чтобы устоять необходимо “взять силу”. Умение конфликтовать, притом конфликтовать осознанно – это важнейшее мужское качество. Мужчина характеризуется тем, что он умеет это делать, но не ради доминирования (так ведут себя самцы, а не мужчины), а ради необходимого ему результата.
Что означает конфликтовать осознанно? Прежде всего, понимать цель и конечный результат конфликта. Иногда требуется отступить с достоинством, для того чтобы просто выжить и сохранить лицо, когда очевидно, что перед тобой сильный противник. Смело идти в бой и победить, если перед тобой противник в одной с тобой весовой категории. И, конечно, одержать мега-победу – показать, кто здесь старший и преподать противнику с позиции старшего такой урок, который навсегда ему запомнится, – когда понимаешь, что ты старший и сильнейший, а он младший и просто выпендривается.
Ни для кого не будет открытием, что больше всего боли, ран и разрушений причиняют нам те люди, которых мы считаем близкими. С ними мы расслаблены, не ожидаем от них подвоха. Если тебя чем-то оскорбил незнакомый человек, не так уж трудно пройти мимо, просто не обратив внимания. Совсем другая ситуация, когда человек, находящийся с тобой в дружественных отношениях, оскорбляет тебя, предаёт, совершает явно недружественный поступок. Это может быть коллега, друг, любимая женщина. Такие ситуации любят эффектно показывать в фильмах с красивыми драками: тот, кто только что был твоим союзником, резко разворачивается и пытается вонзить в тебя кинжал.
Конфликтными могут быть бытовые случаи в семье, в дружеском коллективе или на работе. Вроде ещё вчера играли вместе в футбол, смотрели семейные фото, разговаривали по душам и вдруг: «Эй ты, давай-ка в магазин быстренько сбегай!»
В первую очередь необходимо понять, что именно только что произошло. Сама внезапность подобной ситуации работает против нас, на наше поражение. При неожиданном нападении мы не находимся начеку и потому не успеваем до конца осознать происходящее. Но взрослый мужчина не расплёскивается в подобных переживаниях. Он четко осознаёт, что сейчас его основная задача не в том, чтобы сохранить дружбу или партнёрство уступанием (или извинением), а в том, чтобы внутренне сгруппироваться и устоять в своей правде, даже если тот, кто поступил сейчас недружественно, – близкий ему человек.
Мужчина, не преодолевший материнского комплекса, в возникающих конфликтах со своей женщиной самой главной своей задачей видит сохранение семейных отношений, при том любой ценой, «только бы не было скандала», поскольку противостоять женским истерикам ему запрещено. Если жена чем-то недовольна, назвала его при всех «пусиком», «козлом» или «дебилом», то ни в коем случае нельзя ответить ей резко, а только очень тактично и не при всех. А лучше вообще подавить всё это в себе и промолчать, ведь «ничего нет важнее, чем мир в семье». Он так идеализирует женщину, которую любит, что и представить себе не может, что по отношению к нему она может сказать что-то плохое. Мама с детства внушила, что «девочкам надо уступать, потому что они – девочки», что в семейном конфликте женщина всегда права.
Нет, дорогой, если тебя унизили, твоя первичная ценность – ты сам, - поставлена под вопрос. Если тебя морально уничтожили, будь этот твоя жена или закадычный друг, по отношению к тебе совершен недружественный поступок. В таком случае, мужчина сгруппировывается, осознает границы своего «я» (ведь «мы» подобным поступком поставлено под вопрос) и отстаивает свою позицию.
Свою целостность мужчина отстаивает, конечно же, не через скандал. На территории скандала женщина всегда сильнее, там она побеждает, ведь это её стихия. Скандальные (феминные) мужчины также могут быть победителями на этой территории. Но мужчина, состоявшийся в своей мужественности, не ведется на это. Мужской способ решения проблем иной.
В случае некорректного поведения или унижающего поступка со стороны женщины, мужчина разворачивается и нейтрально-спокойным голосом спрашивает: «Дорогая, я не ослышался, что это было?». И достаточно спокойно объясняет, что так обращаться с ним нельзя, и что если хотя бы ещё один раз подобное повторится, то ничто не удержит его от разрыва отношений: ни дети, ни внуки, ни квартира, ни алименты, ни ипотека.
Если женщина сразу не понимает («Ой, а что я такого сказала?»), то, скорее всего, это просто не его женщина. Конечно, один раз можно попробовать ей объяснить, может быть, она действительно чего-то не понимает, может в ней включились её семейные программы. Но если это уже сложившийся характер, если её биологическая стратегия в том, чтобы загарпунив мужика, публичным доминированием сделать его управляемым, то с этим уже ничего не поделаешь, оставаться с ней дальше просто нельзя.
Мужчинам, оказавшимся в такой ситуации, я обычно говорю: «Твоя женщина – это та, которая тебя уважает и поддерживает твой статус на людях, при любых обстоятельствах».
Право предъявить свою силу, провозгласить себя, озвучить свою позицию. мы берём в нашей эгоической структуре, то есть в своём эго. Эгоическая сила прекрасна, если ты умеешь осознанно ею управлять для решения конкретных практических задач. Но мы не должны быть её заложниками. Но в этом и подобных случаях эгоическая сила может работать на нас, а не против нас.
Конечно, если твое эго бесконтрольно, если оно управляет тобой, если оно проявляется как гордыня, я-канье, обесценивание других людей в сравнении с собой, то оно будет разрушать тебя. Поэтому речь сейчас о том, что можно и нужно научиться осознанно управлять своей эгоической структурой. Силу предъявления себя мы можем взять в своем эго, которое, кстати, ответственно за умение четко и определенно говорить «нет».
В чем заключается такой эгоизм? В том, что ты никогда не ставишь себя под вопрос. Не свои слова, действия или поступки (они могут быть результативными или нерезультативными), а именно себя. Ты веришь и знаешь, что с тобой всё в порядке. Всегда. Ты сам, твои чувства и твоё понимание мира должны быть безусловной ценностью для тебя. Можно идти на компромисс, договариваться, вступать с другими во взаимовыигрышные договоренности, но делать это имеет смысл только в том случае, если ты чётко знаешь, в чем твой интерес и уверен, в каком случае тебе выгоднее принять факт сотрудничества (и даже семейного симбиоза) а в каком - и от него отказаться. Но ты идёшь на это из своего эго-интереса, а не для того чтобы быть приятным для всех.
Если дружба с тем или иным человеком для вас обоих взаимовыгодна, если от этих отношений тебе больше пользы, чем трудностей, то её стоит поддерживать. А если ты платишь своими нервами, переживаниями, постоянным подавлением своих чувств за те или иные отношения, а другой человек беспредельничает, наглеет, и самоутверждается за счет тебя, то зачем тебе это?
Если с человеком (включая начальников и старших) возможно договориться, то есть по-мужски предъявить себя, сотрудничество поддерживается. Если же ситуация гнилая и такие попытки будут стоить тебе потери самого себя, то это просто не твой вариант. Осознанный выход из таких отношений – не трусливое бегство, а взрослый мужской поступок.
Мужское поведение в обществе проявляется, например, и в том, что мужчина берет личную ответственность за конструктивность и результативность взаимодействия в той или иной группе людей. Если в общем пространстве семьи или дружеской компании назревает сложная ситуация, близкая к конфликтной, то она выявляет зрелого мужчину, который освобождает пространство от того, кто своим поведением угрожает его разрушить. Внешне это происходит просто: «Или ты нас покидаешь, или ведешь себя нормально». С одной стороны, такой образ поведения носит явно выраженный эгоический характер, с другой – именно этот здоровый эгоизм может взять ответственность за сложную ситуацию.
Где взять модель такого мужского поведения? Для этого ты можешь смотреть на YouTubе лекции, фильмы на эту тему, сходить на мужской тренинг. Исследуй стратегии успешных мужчин с этой точки зрения и осознанно отмечай тех, поведение которых вам нравится, в том числе и в отношениях с женщинами.
